مشروبات تقضي على دهون البطن

مشروبات تقضى علي دهون البطن

مشروب الشاى الاخضر و المريمية و البابونج و القرفة

الكيفية : تنقع كمية متساوية من المكونات فكمية من الماء بعدها تترك حتي الغليان بعدها تصفي و تترك لتبرد و يشرب منها يوميا صباحا و مساء.

مشروب الشاى الاخضر و الكمون و البابونج

الكيفية : امزجى معلقة صغار من جميع نوع فالماء بعدها ضعيها علي النار حتي الغليان بعدها صفيها و اشربى كوبا يوميا.

مشروب الدكتورة سمر لتخسيس 7 كيلو

الوصفة :


1- كاس ماء مغلى .


2- معلقة كمون مطحون .


3- شريحتين ليمون بالقشرة .


4- ربع معلقة قرفة .


5- نص معلقة زنجبيل .


6- ممكن تحليتها بالعسل .

كيفية الاستخدام:


1- تخلط و تترك عشر دقيقة .


2- بعدها يشرب قبل الطعام بثلث ساعة