وصفات طبيعية لتصفية العين

 

للعيون سحر خاص فهي مراه الجسد ، وعنوان الجمال لكل شخص منا ، والاهتمام بها وبصحتها يزيد في جاذبيتها والقها ، ونقاؤها يظهر جمال العين و يبرز لونها الحقيقي . وقديما كانوا يتغزلون بصاحبه العيون الحور ، وهي التي تمتاز بصفاء البياض وقوه السواد في عينيها .

لكن نتيجه لعوامل كثيره قد يتعكر صفو بياض العين ، فيميل الى الصفره احيانا ، او قد يظهر فيها شعيرات دمويه حمراء الخ ، مما قد يقلل من جمالها ويعرض صاحبها للاحراج خصوصا اذا كانت العيوب واضحه .

ويعود سبب تعكير صفاء العين الى عده ” عوامل ” منها :

1. عوامل بيئيه  : كتلوث العين بالغبار والاتربه اثناء القيام بلانشطه المختلفه خارج المنزل.

2. سلوكيات خاطئه  : كارهاق العين وتعرضها لاجهاد زائد ؛ كاطاله الجلوس والتحديق بالهواتف الخلويه او الكمبيوتر او شاشات التلفاز وغيرها .

3. كثره السهر وعدم اخذ قسط كاف من النوم .

4. امراض داخليه  : كحساسيه العين ، او التهابات العين المختلفه .

5. التقدم في العمر ، يزيد من اصفرار العين وخصوصا عند المراه .

كيفيه تصفيه بياض العين :

1. حمايه العينين من الجفاف الذي يسبب احمرارها ، وذلك بالنوم المتواصل يوميا لفتره تتراوح بين ال7 الى 8 ساعات .

2. معالجه جميع امراض العيون ؛ كالتهابات الجفون او الرمد الربيعي او غيرها بالاستعانه بالطبيب المتخص و التي قد تتسبب بالاحمرار او الاصفرار او ظهور اللون الازرق احيانا ، وذلك بتنظيفها قبل النوم من الشوائب والمكياج بغسلها جيدا بماء دافئ قبل الخلود الى النوم .

3. تجنب الاستخدام المتكرر للقطرات الطبيه ، لانها تصفي العين بشكل مؤقت ، لساعات ، وتعود المشكله بشكل اكبر فيما بعد .

4. استخدام الدموع الاصطناعيه التي تحفظ رطوبه العينين ، وليس لها اي تاثيرات جانبيه ، وتحمي العين من الاحمرار وترجع للعين بياضها النقي.

5. الحفاظ على نظام غذائي متوازن ، مع التركيز على الفيتامينات المغذيه للعيون مثل فيتامين A ,C ومعدن الكاليسيوم الذي يحفظ لون العين .

6. الابتعاد عن السموم التي قد تؤدي الى تلون العين باللون الاصفر او الاحمر ، كالتدخين ، او شرب الكحوليات .

7. التخفيف من شرب القهوه ، للتقليل من كميه الكافيين الداخله الى الجسم والتي تؤثر على صفاء بياض العين .

8. تناول الخضراوات المسلوقه والمشويه لان الدراسات اثبتت فعاليتها في زياده بياض العين وتصفيتها .