وصفات طبيعيه للبرد عند الاطفال
يخشى اﻵباء واﻷمهات، مع قدوم فصل الشتاء، اصابه ابناءهم بامراض الشتاء، وخاصه نزلات البرد، مما يدفعهم للبحث عن كل الوسائل والطرق التي تساعدهم في وقايه ابناءهم من التعرض لها. وتعتبر الطبيعه المصدر الرئيس للعلاج منذ قديم الزمان، والتي تمنحنا العديد من اﻷعشاب والنباتات التي لا يخلو منها بيت من بيوتنا، لتستخدم كوسيله للوقايه من نزلات البرد. ونقدم في هذا الموضوع عددا من الوصفات الطبيعيه السهله والبسيطه التي تعمل على الوقايه من نزلات البرد وامراض الشتاء، اهمها: العسل: ان تناول ملعقه من العسل الممزوج بملعقه من الليمون صباحاعلى الريق يساعد على الوقايه من نزلات البرد عند اﻷطفال.
الحلبه تعتبر مضادا فعالا للالتهابات، فشرب كوب من الحلبه يوميا يساعد على حمايه الاطفال من السعال واحتقان الجيوب الانفيه . البندوره شرب كوب من عصير البندوره مضافا له ملعقه من الليمون يقوي المناعه ، ويحمي ويعالج احتقان الانف، كما يعمل على تدفئه اﻷغشيه اﻷنفيه ويزيد من تدفق الدم بها. خل التفاح تخلط ملعقه منه مع ملعقه عسل في كوب ماء، فهو يعمل على زياده المناعه لدى اﻷطفال. القرفه استخدمت منذ القدم في الوقايه من نزلات البرد والانفلونزا وذلك بغليها بالماء وتحليتها بالعسل.
