وصفه للقضاء على النفخه والغازات
يعانى منها الكثيرون، ولهذا نقدم لكم طريقه طبيعيه للتخلص من هذه المشكله بالينسون وازهار البابونج.الينسون للتخلص من غازات البطنشرب الينسون المغلى المحلى بالسكر يعد من اقوى الطرق الطبيعيه التى تحد من قوه الغازات، كما يفيد فى علاج المغص الناتج عن سوء الهضم.
** يحضر الينسون عن طريق غليه على النار لمده لا تقل عن 5 دقائق.
** مشروب ازهار البابونج المغليه يطرد غازات البطن ويزيل الم المغص الناتج عنها.
ويحضر المشروب عن طريق غلى نصف ملعقه كبيره من ازهار البابونج فى فنجان من الماء الساخن لمده خمس دقائق، ثم يصفى.
ملحوظه : لا تتناول من هذا المشروب اكثر من فنجانين فى اليوم مع ضروره الامتناع عن التدخين وعن تناول القهوه والشاى.