وصفة للتخلص من رائحة الفم الكريهه
نقدم لك خلطات طبيعية سريعة و فعالة لتبييض الاسنان، جربيها و اخبرينا برايك..
1/بقايا الخبز
حرق بقايا الخبز المتبقى لديك او التوست و طحنة تماما و خلطة مع العسل بعدها يوضع علي فرشاة الاسنان و استعملية بعد جميع و جبة طعام و ستلاحظين نتائج لامثيل لها و كذلك سوف تلاحظين تغيير رائحة الفم للاروع ..
2/اليمون و الملح الخشن
وصفة فعالة جدا جدا و ستلاحظين الفرق مباشرة و من غير اي تكلفة فقط استعملى ملح و يعصر فوقة ليمون و بواسطة فرشاة اسنان قومى بتنظيفها .
3/الفحم
يطحن جيدا و يخلط مع معجون الاسنان و تكرر هذة العملية مرتين فاليوم.
4/زيت الزيتون
افركى اسنانك بقطنة من زيت الزيتون او بفرشاة اسنان مغموسة بالزيت، و تمضمضى بزيت الزيتون ليس فقط لتبييض اسنانك بل كذلك لتقوية اللثة و منع نزيفها.
5/ خل التفاح
اخلطى خل التفاح مع بيكربونات الصوديوم سوف تتكون لديك عجينة لتتمكنى من دعك اسنانك فيها .
نصائح للحفاظ علي تبييض اسنانك
* قللى من شرب الشاى و القهوه
*الابتعاد عن التدخين
*قومى بغسل اسنانك بالماء مباشرة بعد تناولك للمشروبات الملونه
* استعملى خيط الاسنان بعد تناول الاكل للحفاظ علي نظافتها
*حاولى شرب الحليب فانة يحافظ علي بياض اسنانك و قوتها
*اشربى عصير الفراولة فانة يساعد فتبييض الاسنان
