اساسيات تقشير البشره
- افضل وقت لتقشير البشره هو الصباح حيث ان الجلد يقوم بتجديد نفسه اثناء فتره النوم في الليل.
- استخدمي المقشر مره او مرتين في الاسبوع وتجنبي استخدام المقشرات ذات الحبيبات الكبيره والخشنه حتى لا تتسببين في تمزيق خلايا البشره .
- بللي وجهك وضعي المقشر ثم دلكيه برفق في حركات دائريه . اغسلي الوجه بالماء الفاتر وليس الساخن.
- توفيرا للوقت اخلطي المقشر مع منظف الوجه واستخدمي الخليط لتنظيف وجهك في الصباح.
- استخدمي قطعه منشفه قديمه لتقشير بشرتك فهي افضل من ادوات التقشير التي تباع في الاسواق.
كيف تقشرين جسمك بالكامل في المنزل؟
اتبعي الخطوات التاليه لتقشير جسمك بطريقه بسيطه وطبيعيه في المنزل:
1-ادهني جسمك بزيت الاطفال او بزيت الزيتون.
2-استخدمي فرشاه جافه لدعك جسمك بدءا من قدميك وصعودا على باقي الجسم.
3-استخدمي كميه كافيه من الملح او السكر البني لفرك جسمك باكمله بدء من القدمين، مع تدليك الجسم بحركات دائريه ويفضل استخدام قفازات التقشير او منشفه خشنه .
4-اغسلي جسمك باستخدام الماء الفاتر، ثم استخدمي صابون حمض السالسيك لغسل الجسم كله، مع التركيز على مناطق الكعبين والركبتين.
5-جففي جسمك بالمنشفه ثم ضعي مرطب قبل ان يجف تماما.
خدعه بسيطه لتقشير كوعيك وتنعيمهما
ادهني كوعيك بالفازلين او اي مرطب فعال ثم قومي بقص مقدمه جورب قديم وارتديه في ذراعك حتى يغطي الكوع واتركيه لمده 8 ساعات او اثناء فتره النوم.
تقشير البشره امر ضروري مع مراعاه النصائح والطرق السابقه للحصول على بشره نقيه وصحيه .
