مشاكل البشرة الدهنية

مشاكل البشره الدهنيه

بشره الدهنيه :

تحتاج البشره الدهنيه عاده الى :

اولا : كثره التنظيف :

تحتاجين الى كثره التنظيف للتخلص من الدهون الزائده التي تترسب بمسام الجلد وتسدها ، لان الاتربه والقاذورات تتعلق بها وهذا مما يسئ الى منظر البشره ، ويعطي فرصه للاصابه بالجراثيم التي تنجذب لهذه الدهون المترسبه ، وبالتالي تزيد فرصه الاصابه بالدمامل والحبوب .

وعلى هذا فيجب غسل البشره الدهنيه بمعدل ثلاث مرات يوميا باستخدام الماء والصابون.

ونظرا الى ان مسام البشره – خاصه اذا كانت متسعه – هي الاماكن التي تترسب اليها الدهون الزائده فانه من المفيد اذن استعمال ماده قابضه لهذه المسام ( Asringent ) حتى تقلل هذه الماده من فرصه تراكم الدهون بالبشره .

وابسط صور هذه المواد هو عصير الليمون ، وليكن استخدامه روتينيا من وقت لاخر بعمل شطف للوجه بمحلول عصير الليمون .

ثانيا : عدم اكل الممنوعات :

اما بالنسبه لنوعيه الماكولات ، فانه وجد ان بعض الانواع تساعد على زياده افراز الدهون بالبشره ، ولذا يجب الاقلال منها ، ومن هذه الماكولات :

1 – الماكولات الحريفه ( اللاذعه ) .

2 – البهارات

3 – التوابل

4 – المشروبات الساخنه جدا .