افضل مقالات مفيدة بالصور مواضيع جميلة

علاج البشرة الجافة

علاج البشرة الجافة 20161012 51

علاج البشره الجافه

علاج البشرة الجافة 20161012 51
كيف تعتني بالبشره الجافه اذا كنت تعاني من البشره الجافه ، يجب علي ان تتعرف علي كل الفيتامينات و المعادن و عادات الاكل الصحيه التي تفيد البشره الجافه . و البحث عن الطرق الصحيه لعلاج البشره الجافه . و من المهم فهم فوائد الفيتامينات و المعادن و الاطعمه حتي تتخذ القرار الصح عند شراء الاطعمه من السوق . وهنا نقدم على موقع ثقف نفسك نصائح لمنع جفاف البشره .

كيف تعتني بالبشره الجافه كيف تعتني بالبشره الجافه
1. عندما توجد داخل السوبر ماركت وتبحث عن اطعمه تعالج البشره الجافه ، قم بالتوجه مباشره الي قسم الخضار لشراء الخضار الورقيه و الجزر و الطماطم و الخيار، ثم الانتقال الي قسم البروتين ، يفضل شراء البيض و الاسماك الزيتيه . هذه المكونات تساعد في عمل وصفات طبيعيه لعلاج البشره الجافه ولكن لماذا يفضل استخدام هذه الاطعمه . السبب وراء ذلك هو ان كل هذه المكونات غنيه بفيتامين ا و هو من احد العناصر المسئوله عن تجديد انسجه البشره . و دائما ما تحتاج البشره الي فيتامين

اعلان 3
السابق
شيش طاووق ابيض بالفرن على الطريقة اللبنانية
التالي
طريقة عمل الخشاف المصري