لام الدوره الشهريه او ما يسمى بعسر الطمث امر طبيعي وعرض جسماني معروف عند كل فتاه وامراه وان اختلفت شدته من واحده لاخرى.
اسباب حدوث الام الدوره الشهريه :
اسباب طبيعيه
بعد افراز البويضه شهريا يتهيا الرحم لاستقبال مولود ان لقحت البويضه فيتبطن غشاؤه بالدماء والشعيرات الدمويه ثم ان لم تلقح البويضه بحيوان منوي نزلت للرحم وجاء موعد الدوره الشهريه فنزلت البويضه وتلك الشعيرات الدمويه في صوره دماء. والام الدوره الطبيعيه تنتج عن تقلصات الرحم لطرد الخلايا والدم المكون خلال ايام الدوره الشهريه .
وتحدث التقلصات بسبب افراز هرمون البروستاجلاندين الذي يسبب انقباض الرحم، وقد تعاني بعض السيدات من زياده الالام بسبب زياده نسبه الهرمون او ان تحملهن للالم اضعف.
وبوجه عام فانه من الطبيعي جدا الشعور بالم وثقل وضيق يتراوح بين المحتمل وبين الشديد نسبيا.
(اقراي ايضا: ماذا ااكل اثناء وقبل الدوره الشهريه )
اسباب مرضيه
وجود خلايا شبيهه بخلايا بطانه الرحم تتطور لنسيج عضلي يخترق الياف الرحم، ويظهر الالم عاده قبل بدء الحيض ويستمر طيله ايامه.
اورام حميده في منطقه الحوض
التهابات في منطقه الحوض سواء بسبب انتقال عدوى جنسيه او خلافه.
استعمال اللولب، فقد يزيد استعماله من حده الالام خاصه في الشهر الاول
اسباب عرضيه
هناك مشكلات اخرى لكنها عرضيه مؤقته قد تسبب الاما في الدوره الشهريه مثل السمنه او النحافه ، ومنها الانيميا، ومنها اضطرابات الجهاز العصبي، والتوتر النفسي، والسفر وتغيير المناخ خاصه من بلاد متباينه في درجه الحراره وهكذا.
علاج الام الدوره الشهريه
استخدام المياه الساخنه ككمادات او حمام دافئ او قربه بمياه ساخنه او زجاجه فيها مياه ساخنه ملتفه بقماش قطني سميك.
تناول المشروبات الدافئه مثل البابونج، النعناع، التوت البري والمراميه والحلبه والينسون والكراويه والقرفه اذ جميعها تساعد في تخفيف التشنجات.
ممارسه الرياضه المعتدله مثل تمرينات رياضيه بسيطه او المشي.
ان كانت الالام شديده فيمكن تناول قرص مسكن مثل البارسيتامول او اي دواء يحتوي على الكيتوبروفين دون افراط.
(اقراي ايضا: طرق طبيعيه لتخفيف الام الدوره الشهريه )
الالام الحاده
احيانا تكون الالام حاده تؤدي الى اللجوء الى المسكنات والحقن والمستشفى، خاصه عند الاشتباه في انتشار الالم في البطن والاشتباه في حالات الحمل خارج الرحم للمراه المتزوجه او التهاب الزائده الدوديه وغيرها للفتاه او المراه المتزوجه . لذلك يجب عدم الافراط في تناول المسكنات لانها قد لا تساعد الطبيب عند الفحص.
التاثير على حدوث الحمل
ليس للدوره تاثير على حدوث الحمل ابدا طالما كانت الدوره نفسها غير مضطربه وعمل المبايض سليم، وقد ذكرنا كيف ان الامها طبيعيه تماما.
اما ان كانت الالام هي الام مرضيه فانها قد تؤثر على حدوث الحمل بحسب نوعها وذلك ما سيرشحه طبيبك.
هل تقل بعد الولاده ؟
من الطبيعي ان تقل بعد الولاده الطبيعيه قليلا لكنها لن تختلف عن كثير من النساء، لاننا شرحنا ان السبب تقلصات الرحم وهرمون البروستاجلاندين، لكن قد يخفف اتساع المهبل وعنق الرحم بعد الولاده الطبيعيه من الامها قليلا.
اما المراه التي تستخدم اللولب كوسيله لمنع الحمل فستجد ان الالام قد تزيد قليلا عن ذي قبل وربما لا تزيد، بينما تزيد كميه الدماء النازفه وعدد ايام الدوره الشهريه .
