استعمالات ثمرة جوز الهند
“جوز الهند” اكسير الحياة .. 17 فوائد لا تجدها الا فثمارة و يعتبر “صيدلية متنقلة “.. يقلل التوتر.. يخفض نسبة الكولسترول فالدم.. يساعد علي تقوية جهاز المناعة .. و يقضي علي السمنة
عاش سكان السواحل سنوات عديدة يعتمدون علي ما تجود بة نخيل “جوز الهند” من ثمار، و اعتبروها اكسير الحياة ، و فالسنوات الاخيرة صدرت الكثير من الدراسات حول فائدة هذة الثمرة التي تنتج الزيت، و الحليب، بالاضافة الي حشو الثمار الداخلي لذيذ الطعم”. نشر موقع” positivemed”، 17 فوائد لا تتوفر الا فمحتويات ثمار جوز الهند، و تدخل فاستخدامات عديدة سواء”الاعتناء الشخصية ، تخفيف التوتر، تقليل نسبة الكولسترول فالدم، تقوية جهاز المناعة ، تخفيف الوزن و العديد من الفائدة المتمثلة فالتالى: 1- تتوفر فالمحلات الكثير من نوعيات “زيت جوز الهند” المخصصة للطهي و العديد يغفل فوائدها كونها تزيد الطاقة و توازن انتاج الهرمونات، بالاضافة الي تنشيط الغدة الدرقية . 2- زيت جوز الهند يجعل التمثيل الغذائي يعمل بصورة جيدة . 3- بعض الزيوت عندما تتعرض لدرجة حرارة عالية تسبب اكسدة ، علي عكس زيت جوز الهند فهو امن عند التعرض للحرارة العالية . 4- لمتبعي الحميات الغذائية يمكنهم استبادل الزبد ب”زيت جوز الهند” فهو قليل السعرات الحرارية . 5- فالشتاء و الصيف يمكننا استعمال ” زيت جوز الهند” لترطيب الشفاة و الكوعين. 6- الرجال يمكنهم دهان بشرة الوجة بزيت جوز الهند بعد الحلاقة لتجنب الحساسة و ااجلتهابات. 7- و ضع بعض النقاط من زيت جوز الهند علي فرشاة الاسنان بعد غسلها بالمعجون يجعل الاسنان اكثر بياض. 8- اضافة معلقتين زيت جوز الهند الي كاس عصيرك يزيد مستوي الطاقة الخاصة لديك. 9- عند اعداد الحلويات يمكنك استبدال الزيت النباتي بزيت جوز الهند، لتقليل السعرات الحرارية . 10- قطرات من حليب جوز الهند علي فنجان القهوة الصباحية بمثابة مشروب طاقة طبيعى. 11- غمس قطعة من القطن بقليل من ” زيت جوز الهند” تصبح مزيل ما كياج صحي ينظف البشرة و يمدها بالعناصر الطبيعة . 12- يستعمل زيت جوز الهند لتقليل ظهور علامات تمدد الجلد بعد الولادة و فقدان الوزن. 13- دهن الجسم ب”زيت جوز الهند” مباشرة بعد الاستحمام لتغذية و ترطيب البشرة . 14- لعلاج الاقدام الجافة يمكننا مزج “زيت جوز الهند” مع قليل من الملح لفرك الجلد و ازالة الخلايا الميتة . 15- رائحة ” زيت جوز الهند ” تعتبر مهدئا يساعدك علي الاسترخاء بعد يوم طويل ممكن و ضع قطرات منها فالفواحة . 16- زيت جوز الهند مفيد للحيوانات الاليفة فعند دهن شعرها بة يكسبها لمعانا و رائحة عطرة . 17- تناول اللب الداخلي لثمار جوز الهند سواء طازجا او مبشورا يساعد علي منح الجسم المناعة اللازمة لاحتوائة علي العديد من المضادات الحيوية .
