اسرع ريجيم بااليمون
كيفية عمل عصير قشر الليمون لاتباعة فرجيم الليمون:
يغسل كيلو من الليمون و يعصر بعدها يوضع فزجاجة و يترك فو عاء مع قشر الليمون الضرورى للرجيم.
فى قدر تغلي كمية و افرة من المياه، يوضع فداخلها قشر الليمون و تترك مدة 30 دقائق . بعد ان تبرد المياة يخلط عصير الليمون مع هذة المياة و توضع فزجاجة فالثلاثة .
للحصول علي اروع النتائج و خسارة الوزن الزائد، قومى بتقليل و جباتك و تناول 4 و جبات خفيفة جميع يوم. قبل البدء بتناول و جبتك بفترة ربع ساعة اشربى كوبا من عصير الليمون الذي سيساهم فحرق الدهون المتراكمة و المكدسة فالجسم.
كيفية سهلة و بسيطة لا تتطلب منك العديد من الجهد و التعب ستوقيك من الوزن الزائد و تدفعك الي خسارة الوزن.
