اسهل رجيم القليسيرين
لهذة الاسباب، و لعدم تفاقم الامر، يسر مجلة التخسيس السريع ان تقدم لك اهم طرق و نصائح شد الجسم المترهل لتحصلين على جسم مشدود، رشيق و جذاب و جميع هذا فالمنزل باستعمال و صفات و خلطات و طرق طبيعية و صحية دون الحاجة لمغادرته.
اولا: خلطة زيت الزيتون.
مما هو ليس خفى على احد ان لزيت الزيتون فائدة عديدة ، لكن يغفل الكثيرين فوائد زيت الزيتون فشد الجسم المترهل، حيث انه بدهن جسمك يوميا بزيت الزيتون مع التدليك الجيد و تركة مدة ساعتين سيكتسب جسمك نعومة فائقة ، لكن قد تاخذ هذة الكيفية و قتا لتظهر التاثير المرغوب به.
ثانيا: خلطة الجلسرين.
يمكن ان يساهم الجلسرين بشكل كبير فشد الجسم المترهل و هذا بمزج مقدار ثلاثة معالق من الجلسرين السائل مع الشبة البيضاء المطحونة باضافة ملعقتين من اي كريم مرطب للبشرة مع 4 معالق من زيت الزيتون و خمسة معالق من ماء الورد و عصير نص ليمونة ، و من بعدها يتم خلط كل هذة المقادير سويا و وضعهم فزجاجة . ممكن ان يؤخذ القليل منها لتدليك الجسم بشكل دائرى او ان تستعمل فحمام ما ئي، و يفضل ترك الخليط على الجسم مدة ساعة اذا ما تم اختيار الخيار الاول.
ثالثا: خلطة الزيوت.
امزجى خليط مكون من زيت الزنجبيل و زيت النعناع و زيت الليمون مع خل التفاح الاحمر جيدا و من بعدها ادهنى بالخليط المناطق المرغوب فشدها بجسمك.
