تعتبر الاسنان هى زينة للانسان، فهى صانعة الابتسامة الرائعة ، و تعد دليلا علي نظافة الانسان بشكل عام، ذلك بالاضافة الي الدور الكبير لها فعملية طعام الطعام، و نظرا لهذة الاهمية البالغة كان لا بد من اهتمام بالغ بها، و الحفاظ عليها و علي لونها الناصع و نضارتها.
وللعمل علي تبيض الاسنان يجب المعرفة من اين مصدر قوة الاسنان، لان قوتها يمنحها البياض، فالاسنان تتكون بشكل اساسى من داخل جسم الانسان من عنصرى الكالسيوم و الفسفور، و يتم الحفاظ عليها من اثناء عملية تنظيفها سواء بالفرشاة و المعجون او بالسواك، فيجب الحرص العمل علي الجانبين للوصول الي اسنان ناصعة البياض و قوية .
كثيرة هى الفواكة و الخضار التي تحتوى علي عناصر مهمة فعملية تبيض الاسنان، و لها قدرة علي ازالة الطبقات الصفراء و الكلس التي تتكون علي الاسنان؛ لذلك فهنالك عدة طرق سهلة و سريعة باستعمال هذة الفواكة للمحافظة علي بياض الاسنان او لازالة ما عليها من صفار.
وهذة و صفات تبييض الاسنان:
- الفراولة : تعتبر من الفواكة المهمة التي تؤثر بشكل مباشر علي الاسنان، و الكيفية تكمن فهرس الفراولة و اضافة نص معلقة بيكربونات الصوديوم لها، و خلطها لتصبح كمعجون الاسنان، و بالامكان و ضعها علي الفرشاة و القيام بعملية التنظيف مدة خمس دقائق، مرة جميع اسبوعين.
- الموز: يعتبر قشر الموز غنى بالفيتامينات و عناصر تقوية الاسنان، و كيفية الموز تكون ففرك قشرة الموز فالاسنان مدة خمس دقائق، و عملية الفرك هذة تساعد علي ازالة الطبقات من علي الاسنان، و ستتم ملاحظة نعومة الاسنان بعد هذة العملية .
- زيت الزيتون: بجانب جميع الفائدة العظيمة لزيت الزيتون، كذلك له فوائد فتبييض الاسنان، و هذا بوضع زيت زيتون علي قطن او علي الفرشاة و القيام بعملية التنظيف، فزيت الزيتون مهم للاسنان و لتقوية اللثة ، فاللثة عندما تكون ضعيفة تستمر بالنزيف حتي مع استعمال الفرشاة لتنظيف الاسنان؛ لذا ينصح بالزيت للاسنان و اللثة .
- المرمية : تعتبر من المواد التي لها تاثير و اضح فتبييض الاسنان، حيث تطحن المرمية و توضع علي الفرشاة للتنظيف، او من الممكن اضافتها مع معجون الاسنان خلال عملية التنظيف، او خلطها مع عصير ليمون، فالليمون مفيد كذلك لبياض الاسنان.
- العسل: و كما انه فية شفاء للناس، فية كذلك مصدر للنظافة حيث يتم خلط العسل مع معجون الاسنان، و تنظيف الاسنان من الخليط ثلاث مرات فاليوم.
- الفحم: يسحق الفحم بعد غسلة و تجفيفه، بعدها يضاف الي معجون الاسنان، و تتم عملية التنظيف مرتين فاليوم.
- العدس: نقوم بحرق حبات العدس حتي تصبح كالفحم، و نضيف عليها نفس الكمية ملح، و نخلطهما سوية بعدها نقوم بوضعها علي الفرشاة لتنظيف الاسنان.
- ورق شجر الغار + قشور البرتقال المجفف: نقوم بطحنهما و استخدامهما لعملية تنظيف الاسنان.
- الفحم + العسل: و يتم بخلطهما سوية بعد طحن الفحم و عمل معجون منهما، بعدها نقوم بوضعة علي الفرشاة و نقوم بعملية التنظيف، و تكون هذة العملية مرة او مرتين فاليوم.
- بيكربونات الصوديوم يمكن ان تستعمل لوحدها.
من الملاحظ و جود الملح فاغلب الوصفات؛ و هذا لاهميتة فالتعقيم و شد اللثة .
جميع الوصفات السابقة سهلة جدا جدا و لا تاخذ من الوقت الكثير، جميع ما نحتاجة هو تجهيز الخليط الذي نرغب به، و وضعة علبة منة فالثلاجة حتي لا تفسد، و القيام بعملية التنظيف حسب عدد المرات فاليوم لنحصل علي اسنان لا تمنعنا من الابتسامة .
