اشكال حبوب اسيد فوليك

صور حمض الفوليك ……اللى تاخذة الحامل تعالو اعلمكم و ش سوي بشعر صديقتى للتساقط رووووعة حديثة ، كيفية طرق طريقة قصات قصة تساريح تسريحة صور حمض الفوليك ……اللى تاخذة الحامل تعالو اعلمكم و ش سوي بشعر صديقتى للتساقط رووووعة حديثة ، صور حمض الفوليك ……اللى تاخذة الحامل تعالو اعلمكم و ش سوي بشعر صديقتى للتساقط رووووعة حديثة ، صور حمض الفوليك ……اللى تاخذة الحامل تعالو اعلمكم و ش سوي بشعر صديقتى للتساقط رووووعة حديثة ، صور حمض الفوليك ……اللى تاخذة الحامل تعالو اعلمكم و ش سوي بشعر صديقتى للتساقط رووووعة حديثة

بناااااات بدون مقدمات و هذره


حبيت انقل لكم تجربة ذهلتني


والله ما اكذب عليكم


صديقتى شعرها خفيف مرة و فاضى تقريبا


بعد فترة تقريبا ما شفتها من 4 شهور


الا البنت شعرها ما شاء الله كثر كثر كثر


انا هنا انهبلت عاد هى ما تخبى علي


قالت ان و حدة دلتها علي حمض الفوليك


الفيتامين اللى تاخذة الحامل الشهور الاولى


وهو فيتامين عادى ما له اي ضرر


والدليل ان الحامل تاخذه


تقول كثر شعرى و طوله


وفعلا ما شاء الله كثر شعرها و طال


والله اول فراغات و اضحه


الحين ما شاء الله نبتت و كثر


وانا رحت طيران شريتة و سعرة ب 4 ريال


واستمرت علية هى 3 شهور


اوة نسيت اقول لكم


انا بحملى بطفلى الاول اخذتة 3 شهور حتي اختى انهبلت من كثر شعرى ثم لما قالت لى صديقتى عنة ربطت بين كثرت شعرى فعرفت انه هو السبب


وحملى الثاني للاسف ما خذتة و شعرى كان حبتين


واللى تسال حمض الفوليك و ش يسوى هو فيتامين يقى من تشوهات الجنين باذن الله


فتيات اللى تدخل تكفون ترفع المقال علشان الكل يستفيد فتيات الكلام اللى باللون الاحمر فقط منقول من العضوة فراشة دلوعة الله يجزاها خير

وبركاتة ..


كنت اتمتع بشعر جميع الناس تحسدنى علية !! ما فية اي مجتمع حريمي اروح له الا ما يسالونى و ش استعمل لشعري


وبكل ثقة كنت اقول لهم ، ما استعمل غير الشامبو و بس ، لا زيوت و لاحنا و لاخرابيط الحريم ..


المهم


لاحظت ان شعرى مع الحمل يصير رووووووعة ، و بعد الحمل يتسااااقط:0104: كثير ..


لكنة يرجع زى ما كان ..


صار معى كسل فالغدة الدرقية :0104: و سنتين ما عرفت لانى مهملة فعلاج نفسى و تساقط شعرى بشكل لايوصف .. اخذت علاج الغدة ، و تحسن شوى لكن التساقط ما و قف .. و انتهي الامر الي ان 3/4 شعرى فقدتة ..


كنت دايم اسال نفسى ( ليش شعر الحامل يتوقف عن التساقط ؟!!) و ما اعرف الاسباب =..


حتي لاحظت الاتي :


كنت اخطط للحمل باذن الله-وزرت دكتورتى ، و وصفت لى حبوب -حامض الفوليك –

عشان الحمل – الي الان ما حملت – بس تقول انها تحسن الاخصاب بشكل جيد..


من ثاني يوم اكلتها و قف التساقط بشكل ملحوظ جدا جدا ،،


وعرفت ليش يتوقف شعر الحامل مع الحمل .. و سالت قريباتى و كلهم اكدوا لى ذلك الاستنتاج .. و الحمدللة علي فضلة : و قف التساقط ..

وهذة معلومات عن فوائد (حمض الفوليك )

الجميع يعرف فوائد الفيتامينات و المعادن من اجل الصحة العامة للجسم، و تاثير نقص المتناول منها فالغذاء اليومي للانسان، و ان كان نقص الكالسيوم و فيتامين دال مهم لنمو العظام، فان حمض الفوليك لم ياخذ حقة من التنبية لاهميته.


* ما هو حمض فوليك؟

حمض الفوليك Folic acid، و يعرف ايضا باسم فيتامين بى 9، و هو احد مكونات فيتامين بى المركب الذائبة فالماء، و يوجد فالعديد من الاغذية و خاصة الخضروات و يسمي فهذة الحالة – الفوليت.

* فوائد حمض الفوليك؟

حمض الفوليك مهم فانتاج الاحماض النووية (ار ان اي RNA و دى ان اي DNA)، لذا فهو ضرورى لانقسام و تكاثر الجنين عند تكون الاعضاء فالايام الاولي للحمل و من اهمها تكون خلايا الجهاز العصبى المركزي، كما يساعد علي تجديد خلايا الجهاز الهضمي، الجلد، الشعر، و انسجة اخري فالجسم، لذا فهو مهم و ضرورى ففترات النمو السريع كالحمل، المراهقة ، و الطفولة .

حمض الفوليك و العيوب الخلقية :

لقد اثبتت الدراسات و البحوث العلمية علاقة نقص حمض الفوليك فحدوث الاصابة بالتشوهات الخلقية للجنين و خاصة الصلب المشقوق و عيوب الانبوبة العبنوتة ، كما العيوب الخلقية الاخري كالشفة الارنبية و شق الحنك، تشوهات القلب و الكلى، حدوث متلازمة داون.

المصادر الطبيعية لحمض الفوليك:

يوجد حمض الفوليك فالعديد من الاغذية بكميات متفاوتة ، و منها:

الخضروات: السبانخ، و اللفت الخضراء، الخس، و الفاصوليا و البازلاء المجففة ، الكرنب و القرنبيط، الفلفل الرومي.

الفواكه: البرتقال، الفراولة .

العدس و الفول و البندق.

الحليب و الالبان و مشتقاتها.

الكبدة (كبدة الغنم و الدجاج).

م/ل

• صوراشكال حبوب فوليك اسيد