بعد عملك لفنجان القهوة او كاس الشاي علي حسب ايهما تفضل، و جلوسك علي جهازك لتقوم بعملك او بتصفحك المعتاد علي الانترنت، او قد تراجع دروسك و تقوم بواجباتك و بجوارك الفنجان او الكوب، يمر من الوقت اكثر او اقل من ساعة ، و تصبح انت فغمار عملك و تركيزك، تقرا بتركيز، و صلت للمنزل الاخير من لعبة باتل فيلد، تقوم بكتابة الكود لبرنامج ما ، تكتب علي الوورد تقرير او مقال، و اذ فجاة بدون سابق انذار تسود شاشة الجهاز و ينطفئ التكييف او المروحة و تنطفئ المصابيح او “تحرق”.
هنا انت ليس امامك سوي خيارين لا ثالث لهما، الخيار الاول و الاقل خطورة علي صحتك و اموالك كذلك انك ستعتبرة الروتين اليومي الذي يحدث عادة و تتجة لنشاط قمت بالتخطيط له مسبقا فمثل هذة الظروف، اما الخيار الثاني فلا استطيع ان اشرحة لك لكن من اقل نتائجة علي اقل تقدير هو تدمير جهازك و الفنجان او الكوب، و ان لم تكن قمت بحفظ عملك بضع مرات قبل انقطاع التيار فالله المستعان.
المهم ان هذة المواقف اصبحت روتينا يوميا، و استطيع ان اتخيل عشرات السيناريوهات التي من الممكن ان تحدث، و للاسف ليست فبلد و احد فالناظر فاحوال العباد انها فمعظم بلادنا العربية كسوريا و مصر و العراق، لذلك دعنا بدل ان نلعن الظلام – هذة العبارة ليست مجازا – نقد شمعة تضيئ لنا، بمعني احدث دعنا نفعل شيء مفيد، لذلك هذة خمس حاجات تستطيع الاستفادة من عملها خلال انقطاع التيار الكهربائي:
1- القراءة
ينقطع التيار الكهربائى ليلا او نهارا، فاذا كان بالنهار فهذا جيد الي حد ما ، فتستطيع ان تنتقى كتاب من كتبك المفضلة و تنجز بعض الفصول فيه، كما تستطيع الاستفادة من بطارية جهازك فالقراءة اذا كانت لديك بعض الكتب الالكترونية ، و اذا لم يكن حظك جيدا مع البطارية او ان انقطاع التيار كان ليلا، فتستطيع سماع الكتب الصوتية بدلا من قراءتها و لديك هذة المصادر لتجهز بعض الكتب لتلك الظروف الطارئة و تضعها علي هاتفك.
2- التمارين الرياضية
من الممكن ان تقوم بتنشيط جسدك قليلا بالقيام ببعض التمارين، و توجد بعض التمارين البسيطة التي تستطيع فعلها فخمس دقيقة و ممارستها كلما اتتك فرصة ، من اشهر التمارين تمرين الضغط فهو مفيد لعضلة الصدر و البطن و مع تغيير و ضعية اليد يفيد عضلة الكتف ايضا، و تمرين احدث و هو تمرين البطن و هو مفيد كذلك للظهر جميع ما ستحتاجة هو تثبيت قدمك و الاستلقاء و النهوض بمنتصف جسدك العلوي، يوجد تمارين عدة كذلك مفيدة كالعقلة و الجري، و اذا كان الجو حارا قليلا فالسباحة هى الحل :).
3- التامل و الاسترخاء
يمكنك اختيار الا تفعل شيء فقط تستلقى و تسترخي، او تظهر للخلاء تراقب السماء و النجوم و اذا كنت قريبا من مسطحات ما ئية فاختيار جيد ان تجلس بالجوار، و تترك هموم الدنيا خلف ظهرك و تجلس قليلا لتستريح من زخم التقنية و البشر، لتشعر بعظمة ذلك الكون و عظمة خلق الله و ابداعة فهذا الملكوت الواسع، فبعض اعظم الاكتشافات اتت من التامل فالكون و التعرف علي اسراره، فقط دع اذنيك تستمتع بحفيف الرياح و عينك تلتذ بزرقة السماء نهارا و لمعان النجوم ليلا.
4- المشي
اذا لم تستطع ان تقوم بالتامل و الاسترخاء فقم بالتمشية قليلا، فالتمشية مفيدة و تستطيع ان تستمع لكتاب صوتى فذات الوقت، و المشى او ركوب الدراجة سواء فالاثنان يؤديان نفس الغرض و هو افادة الجسم و تصفية الذهن، فلو لديك مكان مفضل تذهب الية فجرب ان تتمشي الية قليلا، او حتي جرب التمشية لمنزل صديق او قريب فبلدة مجاورة اذا لم تكن الكهرباء مقطوعة عنة بالطبع.
5- التخطيط و المحاسبة
يمكنك عند انقطاع التيار ان تخطط لحياتك، و مستقبلك ما ذا ستفعل و ما ذا ستعمل، او يمكنك ببساطة ان تحاسب نفسك علي تقصيرك فكما قال الفاروق رضي الله عنة ( حاسبوا انفسكم قبل ان تحاسبوا)، فذلك الوقت فرصة جيدة بعيدا عن الاجهزة و العمل لتحاسب نفسك علي ما ذا فعلت فدنياك و حياتك، و ما الذي تخطط لفعلة و ما هى مشاريعك المستقبلية .
الحاجات التي نستطيع عملها فهذة الاوقات كثيرة ، و من الممكن ان ننجز بها الكثير، فقط فكر لحظة ما الامر المهم الذي تستطيعة و لن يحتاج للكهرباء لعملة و ما هى اولويات تلك الاعمال، اذا كانت لديك افكار اخري شاركنا بها!
