اضرار الشيبس تعرف عليها



يعد الشيبس من اكثر الاطعمة = المحببة عند الاطفال ، و يصنع الشيبس من رقائق البطاطا و هذا بعد اضافة العديد من المواد الحافظه


والزيوت و السكريات اليه، و تكمن خطورة هذة الاغذية بان الفئة الاكثر استهلاكا.

لها هى الاطفال، و تشير دراسة بريطانية ان 50% من اطفال بريطانيا يستهلك الواحد منهم كيسا و احدا من الشيبس يوميا علي الاقل .

ولان الشيبس يحوى علي نشويات عالية و هذة احد مضارة فان كثرة النشويات تدفع الاطفال لتناول كمية كبار منه،


مما يؤدى الي ابتعادهم عن تناول الاغذية الاخري الطبيعية ذات الفوائد .

ويسبب تناول الشيبس الي حدوث مشاكل صحية عديدة كارتفاع نسبة الدهون فالدم و عسر الهضم و الامساك، اما الزيوت


المهدرجة التي تدخل فتركيب الشيبس ، فانها ربما تكون سببا للاصابة بالسرطان علي المدي البعيد،


والالوان و الاصباغ المستخدمة فية تكون احيانا مواد ممنوعة عالميا.

اما تاثير الشيبس علي المعدة ، فانة عادة ما يؤدى الي اضطرابات معوية و زيادة فالوزن، و المواد الحافظة التي تضاف الية تحد من


قدرة المعدة علي الهضم و تؤدى الي حدوث التلبكات المعوية بالاضافة لاضرار محتملة علي الكبد. و هنالك نوعيات من الشيبس يضاف


اليها البهارات الحارة التي تسبب حدوث تقرحات فالمعدة و خصوصا عند الاطفال.ومن الصعب منع الاطفال من تناول الشيبس،


ولكن تناول كيس و احد اسبوعيا يعد كافيا لهم، و يفضل تناولة بعد و جبة غذائية صحية .

وقد اثبتت دراسة اضرار تناول الشيبس علي صحة الام الحامل، نظرا لاحتواء الشيبس علي ما دة الاكريلاميد و هى ما دة سامه


تنتج عند طهى النشويات علي درجة حرارة عالية و هذة المادة تضعف الجهاز المناعى عند الاطفال، و تؤثر سلبا علي الكبد و القلب


والكلي و العظام عند الاطفال، و تصل هذة المادة للجنين من اثناء المشيمة و الدم.


اضرار الشيبس تعرف عليها