اسباب جفاف البشرة
بعض حالات جفاف البشرة تحدث بسبب عوامل مرضية ،و بعضها ينتج من سوء الاعتناء و الاهتمام،حيث ان هنالك الكثير من العادات الخاطئة التي يقوم فيها الناس كالتعرض لاشعة الشمس القوية لفترات طويلة ، و التعرض للمواد الكيميائية كمواد التنظيف و غيرها. كما ان الاستحمام بالماء الحار لاكثر من مرة فاليوم يعمل علي ازالة الطبقة الدهنية التي تزيد من محتوي الرطوبة ، فاان الحرارة تعمل علي تبخير نسبة من الماء الموجود فخلايا الجسم و تزيد من نسبة الجفاف .
اضافة الي هذا فان استعمال بعض نوعيات الصابون القلوية التي تحتوى علي العطور و التي تقل بها نسبة المواد المرطبة تساهم فجفاف البشرة ايضا
اما بالنسبة للعوامل المرضية ؛هنالك بعض الحالات التي تتسبب فجفاف الجلد كالخلل فالعمليات الايضية كقلة نشاط الغدة الدرقية ، او عدم افراز كميات كافية من الدهون من الغدد الدهنية و ربما تبين ان لمرض السكرى اثرة حيث يساهم فظهور اعراض جفاف البشرة اضافة الي هذا فان التقدم فالسن يقلل من قدرة البشرة علي الاحتفاظ بالماء و هذا بسبب رقة الجلد الذي يؤدى الي تقليل عدد الخلايا التي تحتوى نسبة من الدهون و تساهم فابقاء كمية اكبر من الماء فالجلد
المشاكل التي تواجة البشرة الجافة
بهتان البشرة و قلة النضارة
خشونة فالجلد خاصة فاوقات البرودة و الحرارة
حكة و شعور بعدم الراحة
احمرار الجلد و تهيجه
ظهور التجاعيد و علامات التقدم بالعمر بسرعة
كيف تتعامل مع البشرة الجافة
عند الاستحمام استعمل الماء الدافئ و ليس الحار، و اجتناب الاستحمام لفترات طويلة و استعمال نوعيات الصابون الذي يحتوى مواد تزيد الجفاف اكثر من استعمال الاقنعة المرطبة التي تحتوى علي مرطبات طبيعية كالعسل و ماء الورد و زيت اللوز
استعمال و اقى الشمس الذي يحتوى علي مواد مرطبة و و اقية من تاثير الشمس المجفف استخدم الزيوت المرطبة الطبيعية كزيت اللوز و زيت الزيتون النقى لعمل مساجات للبشرة او استخدم الكريمات المرطبة التي تزيد رطوبة الطبقة الخارجية للجلد
لا تستعمل المواد التجميلية التي تحتوى علي العطور و استبدلها بتلك الخالية من الكحول و العطور
اتبع نظام غذائى متوازن من الخضار و الفاكهة و خصوصا الحمراء و الصفراء كالبرتقال و الليمون و الطماطم ،و اكثر من المكسرات و حبوب القمح
ابتعد عن التدخين حيث ان ما دة النيكوتين الموجودة فالدخان تقلل من كمية الاكسجين الواصل الي البشرة و تعمل علي تجفيف البشرة من الخارج
استبدل الملابس الصوفية و الخشنة التي تسبب تهيج الجلد و البشرة بملابس قطنية ناعمه
استخدم اغطية لحماية اليد عند استعمال مواد التنظيف و المواد الكيميائية يشكل عام
اكثر من التمارين الرياضية حيث انها تساعد فتنشيط الدورة الدموية و و صول المواد الغذائية الي الخلايا عن طريق الدم
اعمل علي ازالة خلايا الجلد الميتة جميع فترة للابقاء علي نضارة البشرة و حيويتها