التخلص من الوسواس



» ذات صلة
ما هو علاج الوسواس القهري
ما علاج الوسواس القهري
ما هو الوسواس الخناس
ما اسباب الوسواس القهري

مفهوم الوسواس

يعد الوسواس مرضا يبتلي بة العبد، و ربما يصاب بة المؤمن و الكافر، الصالح و الطالح، و ينقسم الي قسمين فمنة ما يعتبر علميا و منة ما يعتبر اعتقاديا. و الوسواس القهرى هو ان يجبر الانسان علي التفكير بشئ معين قهرا مما يؤدى بة الي التوتر النفسى و القلق، و لا يزول حتي يستجيب الشخص لهذة الافكار التي ربما تكون غريبة نوعا ما .


ومرض الوسواس يعنى كذلك ان يصبح امر ما ربما سيطر علي تفكير الشخص و سلوكة و دام معة فجميع احواله، اما من تخطر له هذة الافكار بين الحين و الاخر فانما هى الوسوسة الطارئة و خاطرة السوء و الهم؛ فهذا لا يعد مرضا، و علاجة سهل. و قال العلماء: ان العبد لا يحاسب علية و لا يضره. قال رسول الله صلي الله علية و سلم: ( ان الله تجاوز لامتى عما و سوست بة انفسها ما لم تعمل او تتكلم ) رواة البخاري.

اسباب مرض الوسواس

يصبح الوسواس صنع من الشيطان فالدرجة الاولى، و ربما يصبح مرضا نفسيا، او شيئا خاطئا فالجهاز العصبي. و يبدا الشيطان فالوسوسة للعبد اثناء عبادتة و عملة و سلوكه، فعلي الشخص الاستعاذة و عدم التفكير فيه، و فهذة الحالة فانة يتغلب علية و ينهيه، و لكن ان استجاب له و ضعف امامة تمرد الشيطان اكثر و اكثر حتي يتغلب علية فيصل الي درجة ان يشككة بدينة و ربة و يكون الشخص اسيرا لهذا. قال عثمان بن ابى العاص :” يا رسول الله: ان الشيطان ربما حال بينى و بين صلاتى ‏وقراءتى يلبسها على فقال رسول الله صلي الله علية و سلم: ( ذاك شيطان يقال له خنزب ، فاذا احسستة فتعوذ بالله منه، ‏واتفل عن يسارك ثلاثا ). قال : ففعلت هذا فاذهبة الله عني”. رواة مسلم


وفى اغلب الاحيان يدخل الشيطان علي الشخص فحال ضعفة و فتنتة بالدنيا و غيرها من احوال ضعف البصيرة و قلة الاخلاص. قال الله تعالى: ( من شر الوسواس الخناس الذي يوسوس فصدور الناس من الجنة و الناس ). و قال المعتمر بن سليمان عن ابية ” ذكر لى ان الشيطان الوسواس ينفث فقلب ابن ادم عند الحزن و عند الفرح؛ فاذا ذكر الله خنس “. و قال ابن عباس فقولة ( الوسواس الخناس ) قال: ” الشيطان جاثم علي قلب ابن ادم فاذا سها و غفل و سوس فاذا ذكر الله خنس “.


ويختلف مرض الوسواس من شخص لاخر؛ فمنهم من و سواسة خفيف، و منهم متوسط، و منهم شديد، و منهم من و سواسة فالعبادات، و منهم من فالاعتقادات و العياذ بالله. و احوال و قصص الموسوسين عجيبة و محزنة فهذا الباب. ((جاء احد الموسوسين المتشككين الي مجلس الفقية ابن عقيل، فلما جلس، قال للفقيه: انى انغمس فالماء مرات كثيرة ، و مع هذا اشك: هل تطهرت ام لا، فما رايك فذلك؟فقال ابن عقيل: اذهب، فقد سقطت عنك الصلاة .فتعجب الرجل و قال له: و كيف ذلك؟فقال ابن عقيل: لان النبى صلي الله علية و سلم قال: ” رفع القلم عن ثلاثة : المجنون حتي يفيق، و النائم حتي يستيقظ، و الصبى حتي يبلغ “. و من ينغمس فالماء مرارا – مثلك- و يشك هل اغتسل ام لا، فهو بلا شك مجنون )) منقول .

علاج الوسواس

  • ان يقتنع الشخص المصاب ان ذلك ما هو الا مرض ابتلى بة من عند الله، فعلية ان يحتسب و يصبر و يحاول ان يبعدة عنه. قال تعالى: ( و ما اصابكم من مصيبة فبما كسبت ايديكم و يعفو عن كثير ).
  • الاستعاذة من الشيطان فكل حين و من شروره، و ان يلجا الي الله، و يتمسك بالعبادات. قال تعالي ( و اما ينزغنك من الشيطان نزغ فاستعذ بالله انه سميع عليم ).
  • ان يوقن انه لا معين له فهذا المرض الا الله تعالى، فيطلب منة العون، و يتوكل علي الله. قال تعالي ( و من يتوكل علي الله فهو حسبة ). و قال تعالى: (الذين قال لهم الناس ان الناس ربما جمعوا لكم فاخشوهم فزادهم ايمانا و قالوا حسبنا الله و نعم الوكيل ).
  • الاكثار من الدعاء الصادق، و يحبذ ان يصبح الدعاء داخل الاماكن الطاهرة كالمساجد و يدعو الله و يحسن الظن به. قال تعالى: ( امن يجيب المضطر اذا دعاة و يكشف السوء ).
  • اذا جاءت الوساوس الي راس المبتلي علية ان يدفعها و يحاول قطعها و يشغل نفسة بامر احدث اسلامي او دنيوى نافع، و يحاول ان يشغل نفسة فامور تبعدة عن ذلك التفكير، و ان لا يبقي فارغا. قال رسول الله صلي الله علية و سلم : ( ياتى الشيطان احدكم فيقول من خلق هكذا و هكذا ؟ حتي يقول له من خلق ربك ؟ فاذا بلغ هذا فليستعذ بالله و لينتة ) رواة مسلم .
  • اذا شعر بالوسواس فعقلة فليقل ( امنت بالله ). قال رسول الله صلي الله علية و سلم ( لا يزال الناس يتساءلون حتي يقال ذلك خلق الله الخلق ، فمن خلق الله فمن و جد من هذا شيئا فليقل امنت بالله ) رواة مسلم. و علي الشخص ان يكثر من النظر فكتاب الله و دلائل الايمان و اسماء الله و صفاتة و افعالة الرائعة و الجليلة . و يتفكر فايات الله الكونية ، و قراءة الاحاديث النبوية ، و سماع كلام اهل الحق و الحكمة ، و مجالس العلم. قال تعالى: ( هو الذي انزل السكينة فقلوب المؤمنين ليزدادوا ايمانا مع ايمانهم ).
  • ان يجعل ثقتة بالله كبار ، و ان يعزم علي ان الشيطان ما هو الا مخلوق ضعيف، و انه كشخص اقوي من ذلك الشيطان. قال تعالى: ( فقاتلوا اولياء الشيطان ان كيد الشيطان كان ضعيفا ). و قال تعالى: ( و لا تهنوا و لا تحزنوا و انتم الاعلون ان كنتم مؤمنين ).
  • ان يداوم علي ذكر الله و التفكير فية و فعظمته، و ان يقرا الفاتحة و المعوذات و سورة البقرة ؛ ففى ذلك اطمئنان للقلوب و الانفس. قال تعالى: ( الذين امنوا و تطمئن قلوبهم بذكر الله الا بذكر الله تطمئن القلوب ).
  • واذا ثبت ان الوسواس الذي يصيبك ناشئ عن مرض نفسى فلا تنحرج من تعاطى العلاج النفسى و الاستعانة بالمختصين، و غير هذا من الاسباب النافعة مع تلاوة القران و الذكر. قال رسول الله صلي الله علية و سلم: ( ما انزل الله داء الا انزل له شفاء ) رواة البخاري.

 


التخلص من الوسواس