الترمس الحلو للتخسيس

ان الترمس من اهم عوامل التخسيس و حرق الدهون و ربما اكدت جميع الابحاث التي اجريت ان الترمس ملئ بالفائدة التي لم نكن نعلم عنها شئ و نوضح لكم فوائد الترمس فالتخسيس و انقاص الوزن .


فان للترمس فائدة و استعمالات عديدة اهمها انه مدر للبول مطهر للامعاء و يساعد علي التخلص من الديدان خصوصا اذا طعام الترمس مع العسل .


ايضا هو مفيد لهضم الاكل و تخفيض نسبة السكرى فالجسم و هو يساعد كذلك علي تقوية الاعصاب كونة غنى بفيتامين ب و هو مفيد لتنشيط الجسم و للتخلص من الامساك كونة غنى بالالياف السليليوزية و ايضا هو مقو و منبة للقلب كون الترمس و خاصة المر منة يحتوى علي ما دة تشبة الاسبارتين..


ويستخدم الترمس و الماء الذي غلى فية لعلاج الالتهابات الجلدية و حب الشباب و البهاق و الصدفية و الجدير بالذكر هنا انه تنصح السيدات الحوامل بالامتناع عن تناول الترمس خاصة اثناء اشهر الحمل الاولي كونة يزيد من تقلصات الرحم .


الترمس يرفع المناعه


ثبت ان الترمس غنى بالالياف التي تخفض مستوي الكوليسترول كما انه يقاوم حدوث الامساك و يحمى من الاصابة بسرطان الامعاء الغليظة .


وتمت الاشارة الي ان الترمس يرفع المناعة لعدة سبب انه غنى بالبروتينات فهو (اعلي من اللحوم)، كما انه غنى بالحديد

  • فوائد الترمس الحلو للتخسيس
  • الترمس الحلو للتخسيس
  • الترمس للتنحيف
  • فوائد الترمس الحلو للرجيم

الترمس الحلو للتخسيس