~{ تمارين حديثة لرفع و شد و ابراز الصدر بكيفية جذابة (( بالصور المتحركة ))~ .}~
الله يسعد مساكم و صباحكم بكل الحب
وانا الفلف بالنت حصلت مقال حلو
وتمارين رووعه
… لشد و رفع و ابرزالصدر بكيفية جذابة ..
وكذلك تفيد بترائع منظر الخصر
وانا الفلف بالنت حصلت مقال حلو
وتمارين رووعه
… لشد و رفع و ابرزالصدر بكيفية جذابة ..
وكذلك تفيد بترائع منظر الخصر
اتمني تطبقوها و تستفيدوا منها
.. اترككم مع الصور …
لتصغير الصدر :::::
عند النوم البسى حمالة صدر اصغر من المقاس الى تلبسينة عادة و نامى بها جميع ليله
بتلاحظين صدرك صار اصغر اثناء اسبوعين بالعديد شهر
بتلاحظين صدرك صار اصغر اثناء اسبوعين بالعديد شهر
لتكبير و شد عضلات الصدر و تخفيف الترهلات :::::::
- صدر متحرك
- صور مص صدر متحركه
- مص صدر متحرك
- صور بنات متحرك صدر
- صور متحركة احلي صدر