انتفاخ الرجلين للمراة الحامل
ويضيف ان سبب تورم و انتفاخ القدمين يرجع الي زيادة حجم الرحم يقوم بالضغط علي الاوردة و الشرايين فمنطقة الحوض و منها الوريد الاجوف و هو و ريد كبير فالمنطقة اليمني من الجسم بالضغط علية تقل الدورة الدموية و يتجمع الدم لتتورم انسجة القدمين و الاصابع و مع زيادة حجم الدم طبيعيا لتغذية الطفل يساهم فزيادة انتفاخ الجسم ،بالاضافة الي العامل الهرموني اثناء الحمل كذلك و التغيرات .
ومن العوامل التي تزيد من انتفاخ و تورم القدمين فالحمل هي الوقوف لفترات طويلة و عدم شرب الماء الكافي يوميت و تناول الاطعمة = الغنية بالاملاح .
بالاضافة الي اصابة الام ببعض الامراض التي تزيد من التورم و منها السكري و امراض الكلي و الانيميا و ارتفاع ضغط الدم .
وعن علاج تلك المشكلة يقول الدكتور تامر ان معظم الحالات تتطلب تغيرات بسيطة فنمط الحياة كشرب العديد من السوائل و اجتناب الوقوف لفترات طويلة و ارتداء الاحذية المريحة للقدمين و ممارسة رياضة المشى مدة 15 دقائق يوميا
