تساقط الشعر عند البنات و علاجه
الاسباب =الاول لتساقط الشعر: الهرمونات
الاسباب =الاول لتساقط الشعر ممكن ان يصبح الهرمونات. الهرمونات غالبا تكون الاسباب =فتساقط الشعر للنساء الحوامل اللواتى انجبن للتو ، حيث يحدث هنالك بعض الخلل فمستويات الهرمونات يؤدى الي تساقط الشعر. و لكن فغالب الاحيان تحل هذة المشكلة تلقائيا اثناء ستة الي سبعة اشهر بعد الولادة ، حيث ينبغى ان العمليات الهرمونية فالجسم تكون ربما توازنت و ينبغى للشعر ان يتوقف عن التساقط بكميات كبار ، حيث لا يصبح هنالك داعى للعلاج فهذة الحالة .
الاسباب =الثاني لتساقط الشعر: التغذية السيئة و نقص الفيتامينات
يمكن لنقص الفيتامينات و سوء التغذية ان يسبب تساقط الشعر. يجب عليك التاكد من انك تتناولين كل الفيتامينات التي تحتاجين اليها لتادية نشاطاتك اليومية بشكل ممتاز و للحفاظ علي جمالك و صحة شعرك و منع تساقط الشعر. اذا كنت ترغبين فالحصول علي شعر رائع يجب عليك الانتباة الي الحاجات التي تتناولينها. و بشكل عام انت بحاجة الي هذة الفيتامينات ا ، ب ، ج ، ب6 بشكل اساسى ، و يمكنك ان تجديها فانواع متعددة من الاغذية مثل: البرتقال و المانجو ، و البازلاء ، و البابايا و الموز و غيرها العديد من الخضراوات الخضراء الطازجة و الفواكه.
الحمية الغذائية او الرجيم بصفة عامة ، ليس كلها و لكن معظمها ، عبارة عن و جبات غذائية غير كاملة ، و هذة القضية خطيرة جدا جدا و شائعة . حيث انه اثناء الحمية لا يتلقي الجسم كمية الحديد اللازمة ، و ذلك ممكن ان يؤدى الي تساقط الشعر. لذا تاكدى من ان الحمية الغذائية التي ترغبين باتباعها توفر لك كامل العناصر الغذائية حتي تتجنبى تساقط الشعر.
الاسباب =الثالث لتساقط الشعر: التوتر و الاجهاد
التوتر هو علي الارجح الاسباب =الاكثر شيوعا الذي يسبب تساقط الشعر. شعرك يبدا فالتساقط بعد شهرين الي ثلاثة اشهر من التوتر العالى و هذا بسبب عدم استقرار التوازن الهرمونى فالجسم. حاولى اجتناب التوتر و علاج سببة الاساسى لمنع و علاج
