اكثر ما تهتم بة المراة فجمالها هو الوجة ، حيث تحب دائما تحصل علي و جة ذات جمال ممتع و رائع ، و اكثر ما يصاحب المراة لخسران و زنها ، و هو خسارتها لتسمين و جها و شحوبة بعض الاحيان ، و ذلك ما يسبب جانب مزعج و توتر فظيع للمراة . فتريد جسم ممشوق و نحيف و وجة سمين و ذات نضارة عالية ، يمكننا الجمع بين هاتين الميزتين بالتعرف علي مقومات جمال الوجة و طريقة امكان تسمينة و الاعتناء بة حتي نحصل علي مقومات جمال جميلة و خدود موردة ، فالوجة الممتلئ من علامات جمال المراة .
نحافة الوجة لها عدة اسباب :-
1- العامل الوراثي : مع الارهاق الشديد الناتج عن بذل الجهد فالاعمال البيتية اليومية ، التي تؤدى الي الحصول علي جسم نحيف و هزيل ، هنالك العامل الوراثى الذي كذلك يتحكم فشكل الوجة و غيرة .
2- عدم تناول غذاء صحى متوازن : ذلك من الطبيعى يؤدى الي فقدان العديد من الوزن و النحافة الجسدية و من ضمنها الوجة و شحوبة و فقد نضارتة .
قبل تسمين الوجة يجب الحرص علي الاعتناء بالبشرة من اجل جعلها نظرة ، كما ان البشرة التي تعانى من حبوب الشباب ربما تتاثر من المواد التي يتم استخدامها من اجل التسمين ، الامر الذي يؤدى الي حدوث مشاكل فالبشرة ، و من اجل الحصول علي بشرة نظرة عليك اتباع الخطوات الاتية :
1- يجب المحافظة علي نظافة البشرة جيدا من اثناء غسل الوجة يوميا بالماء و الصابون المناسبة للوجة و لنوعية البشرة التي تمتلكيها .
2- ممكن استعمال عصير الليمون من اثناء و ضعة علي الوجة مدة بسيطة و من بعدها غسلة ،حيث ان عصير الليمون يعمل كمنظف جميل للبشرة .
3- استعمال مرطب للبشرة حيث ان دميع المواد التي تستعمل علي البشرة من اجل تنظيفها و الاعتناء فيها تسبب حالة من الجفاف فالبشرة ، الامر الذي يتطلب ترطيبها من و قت لاخر ، لذا يجب استعمال مرطب من نوع خاص للبشرة .
اغذية مفيدة لعلاج نحافة الوجه :-
1- الفواكه : كالموز و العنب و البرتقال .
2- الخضروات : كالخيار و الجزر و البازلاء فهى تحتوى علي فيتامين B الذي يفيد فعلاج النحافة .
3- المشروبات : كالحلبة و السحلب و الينسون و غيرها كثير .
4- تناول السمسم و الزبيب : يوميا بفترات متفاوتة فهو جيد للعملية التخلص من النحافة .
5- تناول سبع حبات تمر مع كاس حليب يوميا .
تهتم العديد من النساء بالبحث عن خلطة لتسمين الوجة للحصول علي و جة ممتلئ جذاب ، حتي تتمتع بجمال و نقاء تسعي له دوما لتكون الاروع بين صديقاتها ، و هنالك العديد من هذة الخلطات اهمها :
خلطة ماء الورد :-
اسكبى فو عاء مقدار نص كاس من ماء الورد ، و اضيفى الية الكمية نفسها من الحليب، امزجى جيدا مضيفة فالوقت نفسة 4 معالق كبار من الحلبة المطحونة ، طبقى المزيج علي و جهك مدة 45 دقائق بعدها اغسلى و جهك بالماء البارد.
خلطة الخميرة :-
امزجى معلقتين من الحلبة المطحونة مع كوب الماء و اغلى الخليط علي النار مدة 15 دقائق بعدها تتركية ليبرد و ضعية فعلبة و توضع فالبراد مدة يوم كامل. بعد هذة الفترة ، امزجى مقدار معلقة كبار من السائل مع معلقة من الخميرة و خلطى جيدا طبقية علي و جهك مدة 15 دقائق ، بعدها اغسليها بالماء الدافئ.
خلطة الزيوت :-
امزجى مقادير متساوية من زيت الحلبة و زيت الخروع و ادهانيهما علي و جهك جميع ليلة قبل النوم و اغسلى و جهك بالماء البارد فصباح اليوم الاتي.
