تتسابق شركات الترائع لصناعة منتجات تفتيح امنة للبشرة ، و نجد انفسنا محاطين بعشرات الماركات الرخيصة و الغالية ، الامنة و الخطرة ، و التي لا نعرف محتوياتها، و لا كيفية تركيبها، و مع هذا نركض و راء البريق الاعلامي، باحثين عن الجمال المطلق، و ننسي ان الطبيعة فتحت لنا صيدليتها الخاصة ، التي تحتوى الحلول الخضراء للعديد من المشاكل، و هنا اضع بين ايديكم بعض خلطات التفتيح الامنة و الفعالة :
الخلطة الاولي :
المكونات:
كمية من الحلبة المطحونة .
كمية من الرز المطحون .
ملعقة صغار طحين .
ملعقة صغار نشا .
ملعقة صغار حليب جاف .
كمية من ماء الورد للعجن .
الكيفية :
نخلط المكونات السابقة ، و نفردها علي الوجة بعد تنظيفة جيدا، نتركها لمدة عشرين دقائق .
نلاحظ انها جفت علي البشرة ، نقوم بفركها بلطف، بعدها نغسل الوجة بماء بارد .
هذة الخلطة فعالة فتقشير و تفتيح و تنعيم البشرة .
الخلطة الثانية = :
المكونات:
القليل من زيت الترمس .
القليل من زيت الخروع .
القليل من زيت اللوز الحلو .
القليل من زيت الورد .
الكيفية :
نقوم بخلط المكونات السابقة .
ثم عمل مساج بها، و تركها علي الوجة .
تستعمل هذة الخلطة ليلا، و هى مفيدة لتفتيح و شد البشرة .
الخلطة الثالثة :
الكيفية :
نحضر حبة خيار، و نقوم ببرشها، بعدها نضربها فالخلاط، بعد هذا نقوم بتصفية الخليط من الشوائب .
نخلط العصير الناتج بكمية من بودرة الاطفال .
ثم ناخذ كمية من الخليط السابق، و نعمل فية مساج للوجه، و من بعدها نزيل الشوائب الزائدة .
الخلطة الرابعة :
المكونات:
نحضر كاس شمينت .
وكمية من الحليب الجاف .
وكمية من الترمس المطحون .
الكيفية :
نخلط المكونات السابقة ، و نضعها علي الوجة حتي تجف .
ثم نقوم بفركها و ازالة الزوائد .
الخلطة الخامسة :
المكونات:
كمية من البقدونس .
كمية من البابونج .
الكيفية :
نضعها فماء و نغليها معا، و نتركها حتي تبرد قليلا .
ثم ناتى بقطن نظيف، و نبدا باخذ قطع منه، و تغميسها فمغلى البقدونس و البابونج، و نمسح الوجة فيها عدة مرات، و من بعدها نغسل الوجة .
هذة الوصفة مفيدة لتفتيح البشرة ، و للتخلص من الدهون الزائدة فالوجه؛ لذا تستخدم كعلاج لحب الشباب .
الخلطة السادسة :
المكونات:
كمية من العسل .
كمية من بياض البيض .
كمية من الحلبة المطحونة .
كمية من زيت الزيتون .
كمية من الخل .
كمية من ماء الورد .
الكيفية :
نخلط المكونات السابقة ، و نضعها علي الوجة لمدة عشرين دقائق ، سنشعر ان الوجة مشدود .
ثم نقوم بغسلها عن الوجة .
هذة الخلطة مفيدة للتفتيح و الشد و اعطاء لمعة .
ملاحظة :
صحيح ان هذة الخلطات تعطى تاثير فورى و محبب، لكن تكرارها بشكل معقول يعطى نتائج اكثر ديمومة ، ايضا لا يجب تكرارها بشكل يومي؛ لاعطاء الوجة فرصة للراحة ، يجب علينا بالتزامن مع هذة الاعتناء الخارجية للبشرة حمايتها من الداخل، عن طريق التغذية السليمة و المتنوعة ، و تناول الاطعمة = الصديقة للبشرة ، كالخضروات و الفواكه، و العصائر الطبيعية ، و السمك و اللحم، و الابتعاد قدر المستطاع عن الاطعمة = المعلبة و الجاهزة ، و سريعة التحضير، التي تحتوى علي كميات كبار من المواد الحافظة ، و المواد المركزة المضرة بالبشرة .
