دور زريعة الكتان

دور زريعة الكتان

انا شخصيا اسمى هاتة البذرة بالبذرة السحرية الخارقة

لما لها من فائدة كبار جدا جدا لا يسعنا ذلك المقال لنذكرها كلها

( ارتفاع ضغط الدم , انتفاخ البطن …الامساك ……….)

ومجموعة من الامراض التي تعالجها هاتة البذرة العجيبة

وهذا ليس من صنع نفسى بل ما اكدتة الابحاث الكثيرة

التى اجريت علي هاتة البذرة ………

ونحن اليوم لن نركز علي الفائدة الاخري بل سنتناول فائدتين مهميتين

وهى اما زيادة الوزن , او انقاص الوزن

لان هاذين الامرين هما اكثر ما يعانى منة الاشخاص …

فهنالك من يبحث عن زيادة و زنة ,وفى المقابل هنالك من يريد انقاص

وزنة و القضاء علي الدهون المتراكمة بجسمة ……

وهاتة البذرة العجيبة تساعد فهذا الامر و تسهلة كثيرا


كيف هذا ؟؟


من اثناء تجارب عديدة تبين انه بامكان بذر الكتان

ان يساعدك اما علي زيادة و زنك او انقاص و زنك و هذا عن طريق استعمالها

بطريقتين مختلفتين :


1 – لزيادة الوزن


لمن يريد ان يزيد من و زنة فعلية ان يقوم بطحن بذور الكتان و وضعها في

اناء محكم الاغلاق و ان تقوم بطحن الكمية التي ستسهلكها فيومين فقط

لانها هى سريعة الاكسدة و بالتالي سيضيع مفعولها .

بعد ان تاكل و جبتك المعتادة حتي تشبع …خذ معلقة كبار من بذر الكتان

الذى طحنتة سابقا و كلها فمذاقها لذيذ …

بعدين ستلاحظ ان ما اكلتة تم هضمة بسرعة , و ان شهيتك فتحت لتاكل

المزيد , و بالتالي كذا ستزيد نسبة اكلك و سيزيد و زنك بشكل طبيعي

وانصحك بقرائة مقال ( و صفة جميلة للتخلص من النحافة )

الذى يتضمن و صفة فعالة اخري لتزيد من و زنك اكثر


2 – لانقاص الوزن


اما اذا كنت من الاشخاص الذين يعانون من تراكم الدهون فجسمهم

وتريد كيفية مساعدة لتتخلص من و زنك الزائد . فبذور الكتان ستساعدك

علي هذا ان شاء الله

والكيفية التي ستستعملها بها هى عكس كيفية من يريد زيادة و زنه

اى انك ستاخذ بذور الكتان المطحونة و تاكل مقدار معلقتين كبيرتين

ملعقة قبل البداية فو جبتك . و الملعقة الاخري فو سط الوجبة

ويجب ان تكرر ذلك فكل و جبة تاكلها ,,

وسيصبح من الرائع جدا جدا لو استعملت بذور الكتان بالاضافة الى

ممارسة التمارين البدنية 3 مرات فالاسبوع , و كذا ستتخلص من الدهون

الكتراكمة فجسدك و التي تتسبب فزيادة و زنك .

———————–


ويجب العلم ان هاتة البذور القيمة و المفيدة هى فمتناول الجميع

قد تجدها عند اقرب بقال او عشاب ….

وثمنها فمتناول الجميع

———

تحذيرات مهمة جدا جدا : تمنع بذور الكتان علي :

لحامل او المرضع يجب ان تتجنب تناول اي شيء يحتوى علي بذرة الكتان،

لانها تحتوى علي مركب عضوى و ظيفتة تشابة و ظيفة هرمون الاستروجين

– جميع من يعانى من النزف سواء باللثة

او قولون تقرحى او انزفة رحمية لانها تعطى نتائج عكسية

– مرضي السكر اذا اكثر من تناول بذرة الكتان يسبب هبوط فالسكر

– جميع من يعانى تضخم او تورم فالامعاء او المريء او التواء المصران،

لان بذرة الكتان تحتوى علي الياف ربما تسبب مضاعفات خطيرة

– تمنع عن جميع من لدية مرض حساس للهرومونات كبعض السرطانات

————-

وفى الاخير اتمني ان تكونوا ربما استفدتم من ذلك المقال القيم

وان لا تبخلوا علينا بنشرة ليستفيد منة الجميع و لكى نستمر نحن

فى العطاء

فهنالك من هو فامس الحاجة لهاتة المقالات و لكم الاجر فذلك :)

• زريعة الكتان لزيادة الوزن