اخسرمن 5 الي 7 كيلو فالشهر دون اتباع رجيم
مكونات الخلطة
نصف معلقة قرفة + معلقة زنجبيل + ربع معلقة عسل + 4 شرائح ليمون +كوب ماء دافئ + قليل من النعناع
تحضير الخلطة
نخلطهم و نتركهم 10 دقيقة مع تغطية الكوب و نصفيها و نشرب بعد ذلك
اخسرمن 5 الي 7 كيلو فالشهر دون اتباع رجيم
مكونات الخلطة
نصف معلقة قرفة + معلقة زنجبيل + ربع معلقة عسل + 4 شرائح ليمون +كوب ماء دافئ + قليل من النعناع
تحضير الخلطة
نخلطهم و نتركهم 10 دقيقة مع تغطية الكوب و نصفيها و نشرب بعد ذلك