كيفية ازالة شحوم البطن و الخواصر
علاج الدهون فالبطن حرق الدهون فالبطن الدهون فالجسم
اليك مكونات الوصفة و كيفية تحضيرها و استعمالها :
مكونات و صفة التخلص من دهون البطن :
1- معلقتان من الشمر.
2- معلقتان من القرفة المطحونة .
3- معلقتان من الكمون.
كيفية تحضير و استعمال وصفة التخلص من دهون البطن :
– اغلى الشمر فلتر ماء بعدها اضيفى له ربع كاس من عصير الليمون و ضعى المزيج فالخلاط.
– اضيفى الكمون و القرفة الي الخليط و امزجيهم معا جيدا .
– اضيفى بعضا من عصير فاكهة طازجة كالتفاح او الكمثري بعدها اشربى الخليط مرة او مرتين فاليوم لتتخلصى من الوزن الزائد فالخصر و البطن و تتمتعى بجسم مثالي
