المقادير :
– عصير ليمون حامض
– سكر حسب الرغبه
– زنجبيل مبشور
– ما ء
كيفية التحضير :
– قومى بغلى الماء مع السكر علي النار ، مع اضافة عصير الليمون و الزنجبيل اليهم .
– اتركيهم علي النار مدة معينة حتى يتم خلطهم جيدا و لتغلى المكونات .
– بعد انهاء المدة للغلى ، اطفئى النار و بنوتة ليشرب دافئ .
فائدة الزنجبيل :
يحتوي الزنجبيل علي الكثير من العناصر المفيدة منها:
– فيتامين c
– فيتامين e
– كالسيوم
– حديد
– فسفور
اضرار الزنجبيل :
– ايحانا يصبح مشجع لحدوث مرض الصفراء .
– ربما يئثر سلبا علي المرضى الذبن يعانون حصي فالمرارة .
