المقادير
٤ موز
٢ برتقال
٣ كوب حليب سائل
٢ كوب سكر
١٠٠ غرام فراولة
كيفية التحضير
١. يقشر الموز و يوضع فالخلاط الكهربائي
٢. تغسل الفراولة و يزال الراس الاخضر بعدها يضاف فوق الموز.
٣. يعصر البرتقال و يضاف فالخلاط.
٤. يوضع السكر و الحليب و يخلط جيدا فالخلاط بعدها يوضع فالبراد الي و قت التقديم.
