كيفية فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية
الرضاعة سواء من الثدي او بالببرونة هي فالواقع من اكبر المتع بالنسبة للطفل، و لهذا الاسباب =تقلق الام من جميع خطوة تخص مرحلة فطام الطفل عن الرضاعة . و تختلف هذة العملية من طفل لاخر، فبعض الاطفال يكونون اكثر مرونة من غيرهم و يتكيفون مع الوضع الجديد بسهولة بينما يحول اطفال اخرون حياة اسرهم كلها الي كابوس، علي جميع حال هنالك بعض الطرق التي تسهل عليك و علي طفلك هذة المسالة .
من الثدي الي الببرونه
للكثير من الاسباب ربما تحتاج او ترغب الام التي ترضع طفلها رضاعة طبيعية فاعطاء طفلها الببرونة من و قت لاخر فالشهور الاولى، هذة الرضعات التكميلية تمثل اول خطوة من خطوات الفطام عن الرضاعة . بينما ينصح الاطباء بارضاع الطفل رضاعة طبيعية طوال السنة الاولي علي الاقل الا انه حتي لو استطعت ان تفعلي هذا لعدة شهور فقط فانت بذلك تكونين ربما اعطيت لطفلك بداية جيدة . ربما يرفض الطفل الببرونة سواء كان فيها لبن الام او لبن صناعى. اذا قاوم طفلك فكرة الببرونة فيمكنك القيام بعدة محاولات. ينصح الاطباء بان اروع و سيلة لتجعلي طفلك يتقبل الببرونة هي ان يعطيها له شخص احدث غيرك. تجد بعض الامهات ان اعطاء الطفل الببرونة عندما يصبح جائعا جدا جدا هي اروع و سيلة ، و هنالك بعض الاطفال الذين يصبح لديهم الاستعداد لتجربة الببرونة بين الرضعات فقط.
اذا قررت التوقف نهائيا عن الرضاعة الطبيعية ، يجب ان تنتظري حتي يعتاد الطفل علي استعمال الببرونة حتي لا يثار غضبه. الاسلوب المثالي للتوقف عن الرضاعة الطبيعية بالنسبة لك و لطفلك هو ان تفعلي هذا بالتدريج و ليس مرة و احدة . اذا كنت ستتوقفين عن الرضاعة الطبيعية ففترة قصيرة ، يجب ان تستشيري طبيبك فقد تحتاجين لتناول دواء لتجفيف اللبن.
استعمال الكوب
من الخطوات الهامة لمسالة التوقف عن الرضاعة هي تعليم الطفل الشرب بالكوب و السن الامثل لبدء الشرب بالكوب بالنسبة للعديد من الاطفال هو 6 اشهر، لكن اغلب الاطفال لا يشربون كميات كبار من الكوب، فلا تعتمدي علي الكوب كبديل عن الرضعة الي ان يعتاد الطفل تماما علي الشرب منه. ممكن ان تبدئي بلبن الثدي او اللبن الصناعى، العصير المخفف بالماء، او الماء. بعض الاطفال يفضلون الكاسات التي لها “بوز” خاص للشرب و غطاء لكي تمنع انسكاب السائل منها، بينما ربما يرفض اطفال اخرون استعمال هذة النوعية من الاكواب. اغلب الاطفال لا يتمكنون من استعمال هذة النوعية من الكاسات قبل سن 9 اشهر، لكن عندما يتعلمون استخدامها يقلل هذا من انسكاب اللبن و العصائر و يكون المكان دائما نظيفا.
لكي تبدئي تعليم الطفل الشرب من الكوب، ضعي كمية قليلة من السائل فالكوب بعدها ارفعي الكوب الي شفتية ببطء لكي يتذوق ما به. شيئا فشيئا سيستطيع الطفل فهم فكرة الشرب من الكوب، اما بالنسبة للطفل المتلهف لمسك الكوب بنفسه، يمكنك اعطاؤة كوبا فارغا فالوقت الذي تسقينة بنفسك مشروبا من كاس اخر. سواء عاجلا ام اجلا ستضطرين لاعطائة الكوب لكي ياخذ الفرصة لمحاولة استخدامة بنفسه. بالنسبة للمحاولات المبكرة للشرب بالكوب، اروع و ضع هو ان تجلسي الطفل فالكرسي المرتفع الخاص بالطعام لكي يقل احتمال انسكاب السائل و لكي يقل خطر الشرقان لان الطفل سيصبح جالسا فو ضع مستقيم.
كقاعدة عامة ، لا يجب ان توقفي الطفل عن الرضاعة الطبيعية او بالببرونة قبل ان يتمكن من استعمال الكوب بمهارة ، و عادة يصبح هذا فعمر سنة اذا كان الطفل ربما تدرب جيدا علي استخدامه.
نصائح للفطام عن الرضاعه
قللي تدريجيا عدد مرات الرضاعة الامهات اللاتي تقللن تدريجيا عدد مرات الرضاعة تستطعن بسهولة اكثر فطام اطفالهن عن الرضاعة الطبيعية او الببرونة بعد ذلك. من الطرق الجيدة هي الوصول علي مدار شهر او شهرين الي رضعة و احدة فاليوم.
اشرحي لطفلك من الاروع ان تنتظر الام حتي يفهم الطفل ما يحدث و يمكنها حينئذ ان تشرح له انه ربما كبر و حان الوقت للاقلاع عن الرضاعة الطبيعية و الببرونة .
كوني حاسمة اذا توقفت عن اعطائة الببرونة ، فلا تتراجعي و تعطيها له مرة اخري بعد فترة لان هذا سيوصل لطفلك رسالة خاطئة .
اجعلي روتين لوقت النوم ان رضعة ما قبل النوم ليلا هي اصعب الرضعات التي ممكن ان نجعل الطفل يتوقف عنها. فحاولي عمل عادات لفترة نوم طفلك. كثير من الاطفال يهدؤون و يستسلمون للنوم بعد حمام دافئ، و حدوتة . اذا لم تفلح هذة الطرق مع طفلك، فقليل من المشي بة فعربتة الخاصة او هزة فالفراش او الكرسي الهزاز عادة ما يجعل الطفل يستغرق فالنوم.
اقضي العديد من الوقت القيم مع طفلك فهذة الفترة الصعبة من حياته
فلا يجب ان يشعر انه يفقدك انت كذلك مثلما يفقد الثدي و الببرونة . بعض الامهات يتركن اطفالهن لفترات طويلة مع قريبات تثقن بهن و هذا للتغلب علي الفترة الصعبة الاولى، لكن الانفصال المفاجئ عن الام ممكن ان يؤدي الي ضغط نفسي كبير علي الطفل الا اذا كان الطفل معتادا علي هذا الشخص. ان الضغط النفسي الذي يتعرض له الطفل بسبب التوقف عن الرضاعة يكفي و لا يحتمل الطفل ضغطا نفسيا احدث ببعد امة عنه.
لا تضعي ما دة مرة علي حلمة الثدي او حلمة الببرونة . ان هنالك بعض الاطفال الذين ربما يستمرون فالرضاعة رغم الطعم المر.
تحذير
ينصح الاطباء بان الطفل لا يجب ان يشرب لبن حليب الي ان يصل الي عمر سنة و هو ما يعني انه اذا قررت ان توقفي الرضاعة قبل سنة ، فيجب ان تعطية لبنا صناعيا.
