وتعتبر برودة الاطراف و الساقين من الامراض ذات الارتباط بالدورة الدموية و الاوعية ، و هى ذات صلة بالقلب لكونة العضو المسؤول عن ضخ الدم فجميع اجزاء الجسم، و يضمن و صول الدم الغنى بالا**جين الي كافة الاطراف و تغذيتها.
وبما ان ضعف دوران الدم فجسم الانسان يتسبب فعديد من الحالات المرضية ، و يسبب كذلك انسداد الشرايين، فانة يصبح سببا فضعف الساقين، و الاطراف فحال عدم ضخ الدم بها بالشكل المطلوب، و يكون السير علي القدمين مشكلة بالنسبة للمريض، لذا فان برودة الاطراف و الام الساقين و الاقدام ترتبط بشكل او باخر بامراض الاوعية الدموية .
وسائل العلاج
تستدعى حالات ضعف الدورة الدموية فالساقين و القدمين استعمال و سائل طبيعية كالعلاج المائى (حمامات قدم دافئة و باردة بالتعاقب) بالاضافة الي التدليك و التنشيط الاهتزازى بواسطة اجهزة تدليك القدم الكهربائية ، و تقديم نصائح للمصاب بشان تصحيح نظامة الغذائي، فضلا عن الحرص علي القيام بتمارين رياضية تنشيطية للقدم و الساق، مع التنبة الي تقليل الوزن اذا لزم الامر، لان الوزن الزائد له تاثير و اضح علي نشاط الدورة الدموية .
النظام الغذائي
العديد من الامراض المرتبطة بالدورة الدموية ، او ذات العلاقة بسرعة انسياب الدم او ارتفاع ضغط الدم و غيره، لها صلة و ثيقة بالنظام الغذائية لان التقليل من المواد المساعدة علي تضييق الشرايين يقى من المضاعفات، و يقلل المخاطر المحتملة ، لذا يلعب السلوك الغذائى دورا مهما فتخفيف مضاعفات تلك الحالات سواء كان من ناحية و قائية او علاجية .
وفى حالة برودة الاطراف او الساقين يوصى بتناول كمية مناسبة من الفيتامينات و المعادن المضادة للا**دة (فيتامين a) المنزلاكروتين و فيتامين b المركب و فيتامين c و فيتامين e بالاضافة الي السيلينيوم و الكالسيوم و الزنك.
الطب بالاعشاب
عرف عن اعشاب الناردين انها ذات خصائص مهدئة للاعصاب بشكل جيد و تساعد فالتخفيف من تشنجات الاوعية الدموية لذا يتم و صف الناردين للحالات العادية من اعتلالات الشرايين و هى تمثل جانبا من البرنامج الشامل للعلاج بالاعشاب، كما ان البرسيم الاحمر يخفف تشنجات العضلات فاسفل الساق و المجارى الهوائية للرئتين، و هو من مضادات الا**دة القوية ، و يدعم قوة الانسجة ، و يعيد اليها حيويتها السابقة ، كما يساهم فحماية الاوعية الدموية و وقايتها من المخاطر و الاضرار و التلف.
واكدت التجارب ان الزيوت العطرية لها مفعول ايجابى تجاة الحد من خطورة امراض الدورة الدموية و حماية الاوعية الدموية حيث تضاف قطرات من خلاصة بعض الزيوت العطرية الي حمام دافىء فتساعد علي تنشيط الدورة الدموية بما ممكن اضافة قطرات نفس الخلاصة العطرية الي زيت التدليك، و منها زيت شجرة الغلطيرة المسطحة ، او شاى كندا بحيث يستخدم لتدليك الاقدام الباردة و السيقان المصابة بالتشنج نظرا لقدرتة علي تنشيط دوران الجلد موضعيا، و يفضل اجتناب تدليك المواضع من الجلد التي تعافي من التشقق.
ومن نوعيات العلاج كذلك التدخل الجراحي، اذا كانت الجراحة مطلوبة لاستعا
دة طبيعة دوران الدم المعاق بواسطة انسدادات خطيرة بالشرايين، و فبعض الحالات يضطر الجراح لاستبدال الشريان المعتل بوريد يتم استعادة تشكيلة من جسم المريض، و هنالك كيفية اخري تتمثل فالضغط علي المادة التي تسد الشريان و تعرقل سريان الدم و هذا بواسطة بالون منفوخ داخل الوعاء الدموى او عن طريق و سيلة مخصصة لهذا الغرض يتم حشرها لازالة العقبات التي تعترض سريان الدم فو عائه.
اما الاعراض التي تشير الي اصابة الشخص ببرودة الساقين و الاطراف فتتمثل فالم شديد فالفخذ او عضلة ربطة الساق يصبح و اضحا لحظة ممارسة الرياضة او القيام بحركة شديدة او اجهاد من المشى لمسافة طويلة و هنالك الم يزول بعد اخذ قسط من الراحة .
اصابة القدم الموجود بالساق المصابة بالشحوب و البرودة ، كما ان الاطراف المصابة تبدو باردة دائما، خاصه
بعد ان يخلد المرء الي فراشة ليلا.
وللتخلص من جميع تلك الاعراض يجب العمل علي ازالة الموانع التي تسبب انسداد او ضيق الشرايين
وضعف الدورة الدموية .
- البرودة في الدم
- علاج البرودة
- برودة الدم
- علاج البرودة في الدم
- علاج برودة الجسم بالاعشاب
- علاج البرودة في الجسم
- علاج برودة الاطراف بالاعشاب
- علاج برودة الدم
- علاج برودة القدمين بالاعشاب
