علاج خطوط التمدد
علامات التمدد ( الخطوط البيضاء ) هى خطوط و اضحة علي سطح الجلد، و فالغالب توجد علامات التمدد بشكل رئيسى فجدار البطن، و لكن ممكن كذلك ان تحدث علي الفخذين و اعلي الذراعين و الارداف و الثديين، و فبعض الاحيان ممكن ان تمتد العلامات لتغطى مساحات و اسعة من الجسم، و ربما يصبح الحمل هو الاسباب =الرئيسى و راء علامات التمدد كما ان اكتساب الوزن المفاجئ او فقدانة ربما يصبح سببا فهذا .
علامات تمدد الجلد تؤثر سلبيا علي نفسيتك و مظهرك و تشعرك بعدم الراحة و لكن من حسن الحظ هنالك الكثير من الطرق الطبيعية للحد من ظهور علامات تمدد الجلد :
الجلد . ثقف نفسك
1. عصير البطاطس :
عصير البطاطس يحتوى علي الفيتامينات و المعادن التي تعزز نمو و ترميم خلايا الجلد.
قطع البطاطا المتوسطة الحجم الي شرائح سميكة .
تاخذ و احدة من قطع البطاطس و افرك بلطف علي علامات التمدد لبضع دقائق. تاكد من ان سائل البطاطس ربما غطى المنطقة المصابة .
السماح لعصير البطاطس ان يجف لبعض الوقت بعدها اغسلة بماء فاتر.
٢- السكر
السكر الابيض الطبيعى هو و احد من اروع العلاجات الطبيعية للتخلص من علامات تمدد الجلد ، يمكنك استعمال السكر لتقشير البشرة .
اخلط معلقة كبار من السكر الخام مع بعض زيت اللوز و بضع قطرات من عصير الليمون. يخلط المزيج جيدا بعدها ضعة علي علامات التمدد فالجلد .
افرك الخليط بلطف علي البشرة مدة 10 دقائق علي الاقل جميع يوم قبل الاستحمام.
القيام بذلك مدة شهروسيزول التمدد بالتدريج .
3. الصبار:
الصبار هوعلاج فعال فالكثير من مشاكل الجلد، فهو غني بالكثير من العناصر الغذائية الاساسية و المركبات النشطة التي ممكن استخدامها فعلاج الحروق الطفيفة .
يمكنك فرك الصبار مباشرة علي منطقة الجلد المتضررة ، و تركة علي الجلد لبضعة دقيقة بعدها شطف الجلد بالماء الفاتر.
وثمة خيار احدث هو صنع خليط من ربع كاس من زيت الصبارمع 10 كبسولات فيتامين E و خمس كبسولات فيتامين (ا) بعدها فرك ذلك الخليط علي الجلد كرر هذة العملية يوميا .
4- الماء :
حفظ جسمك رطب بشكل جيد يساعد علي حماية البشرة من نوعيات كثيرة من المشاكل، يساعد الماء علي ازالة السموم العادية من الجلد و يعيد مرونته، و التي سوف تساعد كثيرا فالتخلص من علامات التمدد ، عليك شرب 1-2 كاس من الماء عدة مرات اثناء اليوم، و يقول خبراء انه ينبغي الا لا يقل شرب الفرد عن 10 كاسات من الماء يوميا فهو اروع و سيلة للحفاظ علي الجسم رطب. فانة سيتم كذلك جعل حياتك لينة الجلد و يساعد فالحفاظ علي مرونته.
5. عصير الليمون :
عصير الليمون حامضى بشكل طبيعى مما يساعد علي الشفاء و تقليل علامات التمدد، و اصابات الجلد المختلفه
فرك عصير الليمون الطازج بلطف باستعمال حركات دائرية يساعد علي التئام علامات التمدد ، السماح لعصير الليمون بالبقاء علي بشرتك مدة 10 دقائق علي الاقل قبل الشطف بالماء الدافئ.
وثمة خيار احدث هو خلط كميات متساوية من عصير الخيار و عصير الليمون و وضعة علي علامات التمدد.
6. زيت الزيتون :
زيت الزيتون يحتوى علي العديد من المواد المغذية و مضادات الاكسدة التي تساعد علي تحسين مشاكل الجلد المختلفة بما فذلك علامات التمدد.
تدليك منطقة الجلد المصاب بقليل من زيت الزيتون النقى سيؤدى هذا الي تحسين الدورة الدموية و يقلل من علامات التمدد الي حد كبير.
تترك مدة نص ساعة حتي يتسني للفيتامينات A، D و E الموجودة فالزيت امتصاصها عن طريق الجلد.
يمكنك كذلك مزج زيت الزيتون مع الخل و الماء و استخدامة بمثابة كريم الليل.
7. زبدة الكاكاو :
زبدة الكاكاو هى كذلك مفيدة جدا جدا فعلاج علامات التمدد.
يجب و ضع زبدة الكاكاو علي المنطقة المصابة مرتين علي الاقل فاليوم، بعد 1-2 شهر، سوف تكون علامات التمدد اقل بعديد .
وثمة خيار احدث هو جعل خليط باستعمال نص كاس من زبدة الكاكاو، معلقة و احدة من زيت بذرة القمح، و اثنين معالق صغار من شمع العسل المبشور و معلقة صغار و احدة لكل من زيت لب المشمش و زيت فيتامين E ، يتم تسخين ذلك الخليط حتي يذوب شمع العسل، يمكنك تخزين الخليط فو عاء محكم فالثلاجة و وضعة علي علامات التمدد الخاص مرتين الي ثلاث مرات فاليوم. ذلك الخليط سوف يجعل بشرتك اكثر رطوبة .
8 . زيت الخروع :
يستخدم زيت الخروع فعلاج عدد من مشاكل الجلد كالتجاعيد و بقع العمر و الشامات و البقع الداكنة و الخطوط الدقائق و البثور ، ممكن استخدامة للتخلص سريعا من علامات التمدد .
وضع بعض زيت الخروع علي علامات التمدد و التدليك برفق فحركات دائرية مدة 15 دقائق علي الاقل .
9. بياض البيض :
البيض هى مصدر غنى للبروتين، و يحتوى علي الاحماض الامينية و البروتينات.
تخفق بياض بيضتين بلطف ، بعدها تنظيف منطقة الجلد المتضررة بالماء بعدها ضع طبقة سميكة من بياض البيضبواسطة فرشاة ما كياج.
السماح لبياض البيض بلبقاء علي المنطقة المصابة حتي يجف تماما بعدها اشطف المنطقة بالماء البارد.
اخيرا ضع بعض زيت الزيتون علي الجلد للحفاظ علي رطبوبته. تكرار هذة العملية يوميا مدة اسبوعين علي الاقل و مشاهدة النتائج الايجابية .
10. البرسيم :
اوراق البرسيم تحتوى علي ثمانية من الاحماض الامينية الاساسية التي تفيد الصحة العامة للجلد ، كما انها غنية بالبروتين و الفيتامينات E و K، و التي تساعد فاستعادة مرونة الجلد ، و تحتوي علي مواد مضادة للفطريات،وتزيل سموم الجلد مما يساعد علي التقليل من الندوب بما فذلك علامات التمدد.
خلط بعض اوراق البرسيم مع بضع قطرات من زيت البابونج لتشكيل عجينة ناعمة .
تدلك المنطقة المتضررة مرتين الي ثلاث مرات فاليوم. كرر ذلك يوميا مدة اسبوع و احد و ستلاحظ تحسنا كبيرا.
