فائدة الثوم للشعر

فوائد الثوم للشعر

 

يوجد العديد من اخر علاجات الشعر ، و لكن عادة ينتهى فيها الحال بان تضر الشعر اكثر مما تنفع ، العديد من التصميم باستعمال الحرارة و المواد الكيميائية يؤدى الي مشاكل الشعر المختلفة كجفاف ، الشعر المجعد ، تساقط الشعر و نمو اقل من الشعر . و اتباع نظام غذائى سليم ، نمط حياة صحى و التوازن فالهرمونات يساعد فتحديد تطور جيد و صحة شعرك

بعض المكونات البسيطة ممكن ان تستعمل لاعطاء شعرك ما تشتد الحاجة الية ، الثوم هو مكون و احد من ذلك القبيل ، الثوم يحتوى علي نسبة عالية للغاية من الكبريت ، و هو مفيد للشعر ، الثوم كذلك لدية الكثير من العناصر الغذائية الهامة الاخري علي الشعر و الصحة العامة ، و فقا للمعهد القومى للسرطان . الثوم ربما يصبح كذلك علاج موضعى جيد لتحسين نمو الشعر

الكبريت :


الثوم يحتوى علي الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للشعر ، بما فذلك الكبريت . و هو جزء من الكثير من البروتينات الهيكلية ، بما فذلك الكيراتين ، يتكون الشعر من البروتين . الكبريت هو كذلك مفيد للبشرة و الاظافر و الاعصاب . و ممكن استخدامة علاجيا لمكافحة الصدفية و الاكزيما ، سواء الظروف التي ممكن ان ينتقص من صحة الشعر

السيلينيوم :


السيلينيوم فالثوم يعمل مع فيتامين E لتحسين صحة الشعر ، السيلينيوم يعزز قدرة الجسم علي الاستفادة من فيتامين E لتدمير الجذور الحرة التي تلف اغشية الخلايا ، الناس الذين ليس لديهم القدرة المناسبة للاستفادة من فيتامين E، او الذين يفتقرون الي فيتامين E ، و غالبا ما يفقد الشعر او الشعر لديك يصبح جافا او ممل . السيلينيوم كما يحسن مرونة الجلد

الفيتامينات Cو B :


الثوم هو مصدر جيد من الفيتامينات C، B-6 و B-1 (الثيامين) ، و التي هى مهمة لصحة الشعر ، فيتامين C يحمى الشعر من التقصف و يساعد كذلك فتعزيز الكولاجين . نقص فيتامين B-6 ممكن ان يؤدى الي فقدان الشعر ، و يساعد الثيامين فتداول فروة الراس و ايضا التمثيل الغذائى للكربوهيدرات

المعادن :


المعادن فالثوم تساعد كذلك صحة الشعر . يوفر الكالسيوم عنصر هيكلى فالشعر . النحاس يساعد علي نمو الشعر و يمنع كذلك نمو الشعر المعيب . مساعدات الحديد فنمو الشعر و ايضا صيانة الشعر . المنجنيز يساعد الجسم علي الاستفادة من المواد المغذية الاخري التي تعتبر مهمة لصحة الشعر

اثار الثوم لنمو الشعر :


– الثوم ملئ بالغاية مع الخصائص الطبية و تحسين نمو الشعر


– تم اثراؤة بالكثير من المركبات كالكالسيوم و الزنك و الكثير من المعادن الاخرى


– من خصائصة انه يقتل الجراثيم و البكتيريا مما يساعد فمكافحة الالتهابات البكتيرية المختلفه


– المجمع المعروف باسم السيلينيوم الموجودة فالثوم يساعد فعلاج الخلايا السرطانية و يحفز تدفق الهيموغلوبين فالجسم


– الثوم يساعد فتحقيق نمو ممتاز للشعر و يساعد فمنع تساقط الشعر


– انه يساعد فنمو الشعر و يزيل المواد الضارة من فروة الراس


– الثوم يساعد علي تحسين نسيج الشعر و يقوى جذوره


– مركب الاليسين الحاضر فالثوم يساعد فزيادة الدورة الدموية نحو فروة الراس ، و بالتالي التقليل من تساقط الشعر الي حد كبير


– خصائص الثوم تساعد فعلاج فروة الراس و القشرة المتضرره


– مركب الكبريت يقلل من خطورة القشرة و كذلك يمنعها من العوده


– تخصيب الثوم مع النحاس و التي تساعد فنمو الشعر ، النحاس يساعد فجعل الشعر قوى و سميك


– الثوم الخام مع فيتامين C التي تعتبر كبار بالنسبة لصحة شعرك


– الثوم يحتوى علي الحديد الذي يساعد فتدفق الدم الي بصيلات الشعر

طريقة استعمال الثوم لنمو الشعر :


1. اسهل كيفية للاستفادة من الفائدة الكثيرة من الثوم هى اضافتة الي الشامبو او المكيف ، مع هذا الثوم ممكن استخدامة فاى من هذة الطرق مرتين فقط فالشهر ، و يعتبر العسل مكيف طبيعى يمكنك اضافتة الي الثوم . و ذلك سوف يساعد الشعر علي نحو سلس و ايضا الحد من رائحة الثوم . و ثمة بديل احدث هو اضافة بعض الزنجبيل مع الثوم للقضاء علي رائحتة . الخصائص و المعادن الموجودة فالزنجبيل توفر الغذاء و كذلك تساعد علي تحقيق شعر رائع و صحي

2. غمر قرون الثوم فزيت الزيتون مدة سبعة ايام سيساعد علي منع تساقط الشعر ، ينبغى ان تطبق علي الشعر و فروة الراس و تترك بين عشية و ضحاها ، و غسلة فاليوم الاتي

3. لمنع الشعر الابيض ، اضافة بضع شرائح من الثوم مع بعض حبيبات الفلفل الاسود علي زيت جوز الهند . تسخين ذلك و ندعة يبرد . تطبيقة بانتظام لفترة بضعة ايام علي شعرك و فروة الراس

4. ممكن سحق التوابل العطرية و العصير ممكن تطبيقها مباشرة علي فروة الراس و جدائل من الشعر . ممكن تطبيق العصير سواء فالليل او فالصباح و فقا لراحتك . الحفاظ علي ذلك مدة بضع دقيقة . يغسل بشكل صحيح مع الشامبو جيدا او المكيف

دراسات و ابحاث :


الثوم ممكن ان تساعد فمكافحة فقدان الشعر ، و جدت دراسة نشرت فطبعة يناير 2007 من “المجلة الهندية للامراض الجلدية ، و التناسلية طب الجذام” . اختبرت الدراسة كم عزز هلام الثوم الموضعى بيتاميثازون فاليرات فعلاج داء الثعلبة ، و المتكررة و غير التندب من نوع من فقدان الشعر . و خلصت الدراسة الي ان اضافة الثوم يحدث تحسن كبير فعلاج هذة الحالة . قد ذلك هو الاسباب =فان الحلول الموضعية بالثوم تحظي بشعبية كبار بين العلاجات الشعبية ، و بعضها يوصى بتقطيع فص الثوم مفتوح و فركة علي المناطق الصلعاء . و يدعو العلاج لتدليك زيت الزيتون بعد ساعة

• فايدة الثوم للشعر