فوائد السير حافى القدمين
كل جزء فجسمك له نقطة حسية فاسفل القدم
اذا قمت بتدليك هذة النقاط سوف تشعر بارتياح من الالام و الاجهاد كما تري فالصورة هذة تبين مكان جميع عضو من اعضاء الجسم بالقدم..
وكل جهاز فالجسم تكون نهاية ارتباطة بنقطة فاسفل القدم
الله سبحانة خلق الانسان و هو اعلم به
وقد جعلنا نمشى و نتيجة هذا المشى فاننا نضغط علي تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم فنشاط دائم …
وقد نصح كثير من الاطباء بالمشى حافيا علي الرمل حيث ان ذلك المشى يسبب ضغط الرمل علي اسفل القدم بالكامل
مما يجعل كل اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم
- احلا حجافي البنت
