فائدة البقدونس فالرجيم بالصور
البقدونس صيدلية كاملة منزلك
يقضى علي الوزن الزائد
يصف خبراء الطب الشعبى عصير البقدونس كعلاج فعال لانقاص الوزن الزائد و الحفاظ علي حيوية الجسم و رشاقتة فان و احد و هذا عن طريق تناول كاس من عصير البقدونس الساخن صباحا قبل الافطار .
ويذكر الخبراء انه يتم عمل عصير البقدونس باحضار حزمة من البقدونس و غسلها جيدا بعدها تقطيعها و وضعها فاناء بة كوبان من الماء و رفعها علي نار لدرجة الغليان مدة 20 دقائق بعدها نتركة مدة 5 دقيقة بعدها نقوم بتصفيتة لعصير فقط بعدها يشرب ساخنا .
وقد اثبتت الدراسات ان ماء البقدونس يساعد علي انقاص الوزن الزائد لانة فعال فاذابة الدهون المتراكمة فالجسم كما ان تناولة علي الريق يساهم فغلق الشهية و يقلل الميل لتناول الاكل .
كما ممكن تعويض اوراق البقدونس بحبوب البقدونس (بذر البقدونس)ودالك باخد 50جرام من بذر البقدونس و غليها مدة 10 دقيقة فلتر من الماء و يترك لمدة 20 دقائق تم يصفى و ياخد منة كوب قبل جميع و جبه
لة فائدة عجيبة و عن تجربة شخصيه
بس ضرورى تواضبى على الوصفة يوميا و مدة شهر على الاقل لانها راح تساعدك على انقاص من7الى 11كيلو فالشهر
وفى النهاية عزيزتى بعد ان تعرفت علي فائدة البقدونس و اهميتة الا يستحق منك العديد من الاهتمام لتحصلين علي فائدة العديدة
