فائدة اللف التنحيفي للبطن و الجسم
فائدة اللف التنحيفى لتخسيس الجسم
اللف التنحيفى هو عبارة كيفية يعتقد البعض انه يساعد فالتخسيس الوضعي
عن طريق عمل مزيج من الزيوت و المواد الطبيعية التي يتم دهنا على
المنطقة التي يراد تخسيسها بعدها لف البلاستيك حول المنطقة و تركها مدة
ساعة ، النوم ليلا فيها بعدها نزعها او ممارسة الرياضة خلال و ضعها. بعد
نزعها يجد الشخص انه فقدان ملحوظ فالوزن و السنتيمترات.
ما يجب علي الكثير معرفتة هو ان الوزن الذي يتم فقدانة هو مؤقت و
يزيد الوزن الذي تم فقدانة بعد يوم او اثنين. الاسباب =فهذا هو ان
الفقدان يصبح فالماء فقط و لكن لا يوجد حرق دهون كما يعتقد البعض.
فائدة اللف التنحيفي:
لا يوجد اضرار و اضحة للف التنحيفى بل يوجد له فائدة عديدة و هى تجنب
السليوليت و التقليل منه، التخلص من الجلد الميت و الحفاظ علي رطوبة
المنطقة .
وصفة اللف التنحيفي للبطن
الوصفة هي
كميات متساوية من الزيوت التاليه
زيت العرعر
زيت الجنزبيل
زيت الكافور
زيت النعناع
ويخلطوا جميعا مع بعض بكميات متساوية فبرطمان زجاج
ندهن المنطقة المراد عمل لف تنحيفى لها و ى نحط حوليها من الرول البلاستيك الشفاف الى بناف بية السندويتشات و ى الطعام الغرض من البلاستيك الشفاف دي انوا يغطى البطن و ى يخليها تعرق و ى كمان بيسبت على البطن و ى ابقوا لفوة كام لفة مش لفة و احدة ها نسيبة علي البطن و ى نشتغل فالبيت او نلعب رياضة شوية او حتي نرقص اونتنطط او نمشي
اى حركة و ى خلاص مدة ساعة و احدة فقط و ى ناخد دش
ها نعمل الحكاية دى من 3الي 6 مرات فالاسبوع
- اللف التنحيفى للبطن بالصور
- اللف التنحيفى للبطن
- اضرار اللف التنحيفى
- اللف التنحيفى
