كثرة النسيان و اسبابه
صباح جميع يوم , ما يقارب من 20 :30 حبة .
2 _ مشروب القرفة او عرق السوس الساخن .
3 _ عين الجمل … كذلك صباحا .
4 _ Vitamin C … و هو بالتاكيد موجود فالبرتقال , او فاي مستحضر طبي كفوار او غيرها …
5_ كتابة المعلومة .
6 _ تدليك شحمة الاذن .
7 _ حاول ان تفهم ما تقراة , لان هذا يعمل علي عدم نسيان المعلومة بسهولة .
8 _ (واذكر ربك اذا نسيت …) علاقتك مع الله , و تقربك منة , من اهم سبب النجاح و الفلاح .
الاجابة الاثانيه
هذة بعض الوصايا لعلاج النسيان باذن الله:
* الاكثار من قراءة قولة تعالي { ففهمناها سليمان و كلا اتينا حكما و علما و سخرنا مع داوود الجبال يسبحن و الطير و كنا فاعلين}
و تدعو :
اللهم ارزقنى الفهم و ارزقنى العلم و الحكمة و العقل برحمتك يا ارحم الراحمين .
*وعن ابن مسعود رضى الله عنة عن النبى قال : ” من خشى ان ينسي القران بعد حفظه
والعلم بعد درسة فليقل : اللهم نور بالكتاب بصرى ، و اشرح بة صدرى ، و استخدم بة بدنى ،
واطلق بة لسانى ، و قو بة جنانى (قلبي) ، و اشرح بة فهمى ، و قو بة عزمى بحولك و قوتك ، فانة لا
حول و لا قوة الا بك يا ارحم الراحمين “.
*الاكثار من قراءة قولة تعالي { سنقرئك فلا تنسى}.
*وعن ابن سنان عن المغيرة بن سبيع قال : من قرا عشر ايات من البقره
عند منامة لم ينس القران : اربع ايات من اولها ، و اية الكرسى و ايتان بعدين (( اي بعد ايه
الكرسى )) و ثلاث من اخرها (( اي من سورة البقرة )) اخرجة الدارمي
* الاكثار من قراءة فاتحة الكتاب ((سورة الفاتحة )) فهى فاتحة الخير
والسعادة و البركات ، اليست هى فاتحة الله و كلام الله عز و جل ! و لذلك قال رسول الله
((فاتحة الكتاب شفاء من جميع داء )) اخرجة الدارمى و البيهقى فالشعب مرسلا بسند رجالة ثقات
عن عبدالملك بن عمير.
* و كذلك لعدم النسيان و تثبيت الحفظ عليك بهذا الدعاء : اللهم افتح على فتوح العارفين بحكمتك ،
وانشر على رحمتك ، و ذكرنى ما نسيت يا ذا الجلال و الاكرام.
*واقرا ذلك الدعاء قبل الدرس : ” اللهم انى استودعك ما علمتنية فارددة الي عند حاجتى الية ،
ولا تنسنية يا رب العالمين ، اللهم اخرجنا من ظلمات الوهم و اكرمنا بنور الفهم ، و افتح علينا
بمعرفة العلم و حسن اخلاقنا بالحلم ، و سهل لنا ابواب فضلك ، و انشر علينا خزائن رحمتك يا ارحم الراحمين ”
*ولا تنس استفتاح الحفظ بذكر الله و الصلاة علي النبى محمد صلي الله علية و سلم مع الدعاء.
*واهم من هذا كلة : عليك بترك المعاصى فالسر و العلن صغيرها
وكبيرها ، فقد شكي الامام الشافعى لشيخة و كيع سوء حفظة فقال :
شكوت الي و كيع سوء حفظى *** فارشدنى الي ترك المعاصي
واعلمنى بان العلم نور *** و نور الله لا يؤتي لعاصي
