كيف اتخلص من السواد فالركب
تسالى نفسك كثيرا هل كيف اتخلص من سواد الركب و الاكواع ؟ البقع الداكنة تتواجد بطرق متفاوتة بمناطق الجسم المختلفة فالمناطق الحساسة ، تحت الابط ، الكوعين، و الركبتين ، ربما يصبح التقشير الكيميائى او العلاج بالليزر طرق فعالة و سريعة لبعض الحالات ، و لكن بدلا من استعمال الطرق الباهظة استعمال البدائل الطبيعية اذا كان لديك متسع من الوقت
ويرجع السب
1-اللون المائل الي الاسمرار الي اهمال هذة المناطق مما يؤدى الي تراكم الخلايا الميتة و بالتالي الاسوداد.
2-سمار الركب و الاكواع نقص فيتامين ا.
وللبشرة نوعيات مختلفة و يختلف التعامل معها علي حسب نوعها. هنالك خمسة نوعيات من البشرات
البشرة العادية و هى اروع نوعيات البشرات ، حيث انها بشرة متوازنة ، و هى ناعمة الملمس ، خالية من الحبوب و الدهون و البقع .
البشرة الجافة تكون البشرة ناشفة و مشدودة ، و تشكل عليها خطوط الجفاف و التقشف بسرعة خاصة حول العين فسن مبكرة ، و تعمل العوامل الخارجية كالشمس و البرد و الهواء و الغسيل الزائد بالاضافة الي عوامل الوراثة علي زيادة مشاكلها .
البشرة الحساسة و تكون بها عروق حمراء ،وتبدو بشرة صافية لكنها سرعان ما تتحول الي الاحمرار و ظهور البقع، و سريعة التاثر بالمساحيق الغير مناسبة و بالعوامل الخارجية .
البشرة الدهنية تكون عادة مدهنة و زيتية ، و ذات مسام و اسعة ، و حبوب ، و ذات رؤوس سوداء ” الزيوان” ، و هى اكثر عرضة لظهور حب الشباب . و تمتاز بانها مقاومة للتجاعيد و لا يتكون عليها خطوط الجفاف ، كما انها تبقي بشرة مرنة لمدة طويلة نظرا لارتفاع نسبة الزيوت و الدهون فيها. و طبيا هى اروع نوعيات البشرات لانها تظل شابة .
البشرة المختلطة او المزدوجة او المركبة و هى عبارة عن خليط من البشرة الدهنية و البشرة الجافة ، حيث تتركز المنطقة الدهنية عادة فو سط الوجة ، بينما الخدود و الجوانب من الوجة و حول العين و الرقبة هى المناطق الجافة .
وللتخلص من اسوداد الكوعين و الركبتين
1- التقشير الدورى احرصى علي تقشير منطقة الكوع و الركبة بصورة منتظمة حتي تتخلصى من تراكم الخلايا الميتة و خشونة الملمس. استخدمى فرشاة صغار ناعمة للغرض و لا تبالغى فدعك المنطقة بالفرشاة حتي لا تتسببى فالتهابات للجلد و زيادة فتجففة بل حاولى التقشير برفق و بحركات دائرية خفيفة .قومى بالتقشير مرة او مرتين فالاسبوع علي اقصي تقدير حسب سوء الحالة . استخدمى احد الزيوت المفضلة لديك مع القليل من الملح و افركى فيها هذة المناطق برفق بعدها اغسلى بالماء الفاتر.
2- الترطيب المتواصل احرصى علي ترطيب جسمك,تستطيعين استخدام كريمات مرطبة مخصصة للغرض او ببساطة مستحضر ازالة الميك اب فهو سيفى بالغرض كما تستطيعين استخدام قناع العسل و زبدة الكاكاو فهو مفيد جدا جدا فمنح هذة المنطقة العديد من النعومة
3- الماء الساخن و زيت اللوز نقع القدمين جميع ليلة فماء ساخن ، ضعى القدمين فالماء و اغسلى الركب خلال هذا مع فرك خفيف بحجر الحمام,بعد الانتهاء من حمام القدمين الدافئ. جففيهما جيدا و ضعى زيت اللوز الحلو. انه مبيض ممتاز لهذة المنطقة .وفى الصباح اغسلى ركبتيك بالصابون و ضعى كريمك المرطب عليها، و استعملى كريم تفتيح للبشرة . يمكنك تطبيق هذا علي الكوعين.
4-الليمون يعرف الليمون بقدرتة الهائلة علي تفتيح المناطق الداكنة فالبشرة ، قطعى الليمون الي نصفين بعدها دلكي ركبتيك و مرفقيك بشكل منتظم.
5-زيت الزيتون و الملح استعمال زيت الزيتون مع الملح لفرك المنطقة مدة اسبوع,بعدين يمكنك اضافة “الجلسرين” للنعومة .
6- الماء شرب العديد من الماء لان الماء هو الاروع لبشرة الجلد عامة .
7- الحرص للوقاية من حودث الاسمرار يجب الركوع برفق عند الصلاة و عدم الضغط علي الكوعين.
8-زيت الخروع و الجلسرين يستعمل زيت الخروع و الجلسرين للقضاء علي سواد الركبة و الكوعين
نصيحة : يجب اجتناب احتكاك هذة المناطق لوقت مطول بالاسطح الصلبة كالجلوس علي الركبتين ارضا او الاتكاء علي احد الكوعين عند مشاهدة التلفاز او استخدام الكمبيوتر
- كيف ازالت السواد من عند الكوعين و الركب
