كيف اخلص من الخطوط الحمرا في البطن

كيف اخلص من الخطوط الحمرا فالبطن



التخلص من علامات تمدد البطن و العلامات البيضاء الناتجة عن الحمل و بعد الحمل و الولادة ظهور علامات تمدد البطن فالبطن و ظهور العلامات ابيضاء و كذلك علامات حمراء مشكلة شائعة جدا جدا لدي النساء و سببها الحمل و التغيرات الهرمونية و فقدان كمية كبار من دهون البطن بعد الولادة و قلة مرونة الجلد كذلك و لا يقتصر ظهور الخطوط فقط فالبطن بل تخرج فاى مكان تتجمع فية الدهون كالمعدة و الصدر و الارداف لذا يجب التخلص من هذة الخطوط لانها مشوهة للجسم و يتم هذا غالبا بالكريمات و المراهم الخاصة لترميم الجلد بعد الولادة او بالعمليات الجراحية كما ان هنالك طرق طبيعية للتخلص من خطوط البطن بعد الحمل و منها


التخلص من علامات تمدد البطن و العلامات البيضاء الناتجة عن الحمل و بعد الحمل و الولاده


1- المساج بالزيوت:


ان المساج المنتظم بالزيوت لكل مناطق الجسم التي تخرج عليها علامات التمدد و خصوصا البطن فعال للغاية فالتقليل من علامات التمدد علي الجلد و اهم الزيوت المساعدة فذلك:


– زيت الزيتون:


يعتبر زيت الزيتون من اشهر الزيوت التي تستخدم منذ القدم لتقليل علامات تمدد البشرة بعد الحمل و يجب اخذ حمام مباشرة بعد عمل المساج.


هذة الكيفية تستغرق و قتا كبيرا لكنها فعالة فتقليل علامات تمدد الجلد. اذ يقوم زيت الزيتون علي تقشير البشرة و ترطيب الجلد.


كما من المفيد مزج زيت الزيتون مع الخل و الماء و دهن البطن فيها و تركها جميع الليل.


– زيت فيتامين E:


يتم مزج زيت فيتامين E مع اي كريم مرطب متوفر و يتم دهن البطن فيها مع تدليك مستمر.


– زيت الخروع:


يتم و ضع زيت الخروع علي البطن بعدها تغطي البطن بغطاء بلاستيكى و بعد هذا يتم الجلوس بحمام ماء ساخن مدة تتراوح من 30 الي 45 دقائق بعدها يتم غسل البطن بالماء.


هذة الكيفية مفيدة جدا جدا فالتقليل من علامات تمدد الجلد لان الحرارة المستخدمة تسمح للزيوت بالدخول داخل مسامات الجلد و تقلل من ظهور علامات تمدد الجلد.


2- جيل الصبار:


من المعروف بان الصبار يخفف من علامات تمدد الجلد و هذا بوضع جيل الصبار علي علامات تمدد الجلد يوميا.


3- بياض البيض:

بياض البيض مصدر كبير للبروتينات و بتطبيقة يوميا علي علامات تمدد الجلد يقلل من مظهرها بشكل كبير و يعمل علي شفائها بسبب كمية البروتينات الموجودة فية و التي ترمم البشرة .


4- الماء:

يجب المحافظة علي رطوبة الجسم و شرب ما لا يقل عن 10 الي 12 كوب يوميا. لان بقاء البشرة رطبة يساعدها فالتخلص من كل المشاكل بما بها علامات تمدد البشرة .


كما ينصح بتقليل شرب القهوة و الشاى و المشروبات الغازية لانها تعمل علي تقليل رطوبة البشرة و جفافها.


5- عصير الليمون:


لان الليمون يملك خواصا حمضية فهو يساعد جدا جدا علي التخلص من علامات تمدد البشرة .


ويتم هذا عن طريق و ضع عصير الليمون الطازج علي البشرة و تركة مدة ساعة بعدها غسل البشرة بالماء.


6- عصير البطاطا:


يتم اخذ قطع من البطاطا الطازجة و فرك البشرة فيها بعدها يتم غسل البشرة بعد ساعة من الزمن.


7- المساج باستعمال السكر:


عمل مساج لعلامات تمدد البشرة بالسكر مفيد للغاية للتخلص من علامات تمدد البشرة و يتم هذا بمزج معلقة من السكر مع قطرات من عصير الليمون و تدليك البشرة فيها بشكل جيد حتي يتم التخلص من الطبقة الميتة من الخلايا المشكلة لهذة الخطوط.


نصائح لتجنب تشكل علامات تمدد البشرة اثناء الحمل:

1- يجب عمل مساج للبطن اثناء فترة الحمل بالزيوت العطرية و هذا قبل الحمام للتقليل من فرص ظهور هذة الخطوط بعد الولادة .


2- يجب دهن البطن بالفازلين اثناء فترة الحمل او باى كريم سميك القوام لترطيب البشرة بشكل كبير و منع ظهور علامات تمدد البشرة .


3- يجب شرب العديد من الماء لابقاء الجلد بحالة رطبة لمنع اي اضرار علي البشرة اثناء الحمل.


4- يجب المحافظة علي نمط غذائى صحى يتضمن فيتامين سى و فيتامين اي و هذا لجعل البشرة مرنة و تتمدد بسهولة بدون ظهور علامات تشقق عليها

التخلص من علامات تمدد البطن و العلامات البيضاء الناتجة عن الحمل و بعد الحمل و الولادة


كيف اخلص من الخطوط الحمرا في البطن