كيف تزيل رائحة الفم
تنتج رائحة الفم الكريهة عن عدم اتباع ارشادات نظافة الفم و الاسنان او ربما تكون نتيجة للاصابة بامراض او بمشاكل صحية خارج الفم. تساهم ممارسة بعض العادات غير الصحية (كالتدخين) او تناول بعض نوعيات الاطعمة = (كالثوم و البصل او منتجات الحليب) فتفاقم مشكلة الرائحة الكريهة . من الجدير بالذكر ان مشكلة رائحة الفم الكريهة تعد مشكلة يسيرة و سهلة العلاج بذلك بفهم سبب المشكلة اولا و من بعدها اتباع الخطوات المطلوبة لحلها.
كيف تؤثر الاطعمة = التي تتناولها سلبا علي رائحة فمك؟
تبقي بعض جزيئات الاكل عالقة بين شعيرات اللسان و بين الاسنان بعد الطعام لفترات ليست بقليلة ، و لن تزول نهائيا الا بعد اذابة اللعاب لها. و طالما ظلت جزيئات الاطعمة = ذات الرائحة الكريهة (كالثوم و البصل) عالقة فان رائحة النفس ستظل موجودة . لذلك فان تفريش اللسان بالدرجة الاولي و تفريش الاسنان و استعمال الخيط بعد تناول الاطعمة = المسببة لرائحة الفم الكريهة يساعد علي التقليل منها. لكنة لن يزيلها تماما و هذا لانة مهما كان التنظيف دقيقا فانة لن يقوم بازالة جميع بقايا الاطعمة = العالقة ، لن يحدث هذا الي ان يقوم اللعاب بعد مضى بعض من الوقت باذابتها نهائيا.
