كيف تعالجين اظافرك
تنمو الفطريات فالاماكن الدافئة و الرطبة و تنتقل من شخص لاخر عن طريق اللمس. ممكن ان تصاب بالفطريات عن طريق المشى حافيا فغرف تبديل الملابس, حمامات السباحة , المشاركة فاستعمال المستلزمات الشخصية كالفوط و مقص الاظافر مثلا.
يزيد الاحتمال تعرضك لفطريات الاظافر اذا:
- كان عمرك 60 سنة او اكبر
- تشكو من مرض السكر او ضعف فالمناعة
- اظافرك تنمو يصورة معوجة داخل اصابعك
- تلبس احذية ضيقة مما يجعل قدمك رطبة طول الوقت
- تعيش او تعمل فمكان رطب و حار – محد قال الكويت!
دكتور عمر، ما هى الاعراض؟
اذا كانت اظافرك:
- تغير لونها للاصفر او الابيض
- اصبحت سميكة
- متقصفة
- هشة و منفصلة عن اصابعك
- مؤلمة عند الضغط عليها
كيف تتعرض الاظافر للفطريات؟
ببساطة تهاجم الفطريات اظافرك عن طريق الجروح الصغيرة حول اظافرك او عن طريق الجلد حول الظفر. اذا لم تكن تعانى من اي مشاكل صحية فان اقصي ما سيحصل بعض الاحيان تغير فالشكل او اللون او قد تاثر جذر الظفر. و لكن ممكن لفطريات الاظافر ان تسبب المشاكل للاشخاص الذين يعانوم من السكر او ضعف المناعة , نصيحتى لك هى ان تناقش ذلك المقال مع طبيبك.
التشخيص
يمكن رؤية الفطريات تحت المجهر و التي تكون موجودة فالقشور تحت الاظافر, بالاضافة الي التغيير الذي يطرا علي شكل الظفر من الخارج مما ممكن طبيبك ان يشخص اصابتك بفطريات الاظافر.
العلاج
القرار يعتمد عليك, اذا لم تعالج فالاحتمال ضعيف ان تذهب المشكلة لوحدها و ممكن ان تسوء الحالة ايضا, العلاج كذلك ليس سهلا و يحتاج لاشهر و ممكن ان لايصبح فعالا فبعض الاحيان.
مضادات الفطريات اما تكون دهانات موضعية او حبوب و ستضطر لخذها مدة من اسابيع الي سنة كاملة . الحبوب تعتبر اروع كيفية للعلاج و لكن اعراضها الجانبية ممكن ان تكون خطرة علي الكبد او القلب
كيف اتجنب الاصابة بفطريات الاظافر
- الشفاء من العلاج لايعنى عدم الاصابة مجددا, هذة بعض الطرق لتقليل فرصة الاصابة مرة اخرى:
- اغسل و جفف قدميك جميع ليلة قبل و ضع كريم مضاد الفطريات عند النوم
- احرص علي لبس حذاء و اسع و مريح و يتنفس (يسمح للهواء بالدخول و الخروج) و اتركة لمدة 24 ساعة علي الاقل ليجف العرق منه قبل لبسة مرة اخرى
- البس جوارب قطنية و غيرها فحال اصبحت رطبة من العرق
- لاتتشارك فاستعمال الاغراض الشخصية كمقص الاظافر, الجوارب..الخ
- احرص علي عدم السير حافيا فالحمامات العمة و غرف تبديل الملابس فالنوادى الصحية مثلا
