طريقة الحصول علي حمل سريع
.
لكل سيدة تخطط للحمل، نقدم لها نصائح للوصول الي المبتغي بشكل سريع و سهل.
فما هى هذة النصائح؟
اولا: ما رسى العلاقة الزوجية بانتظام. فمن اروع السبل علي الاطلاق لتصبحى حاملا ان تمارسى العلاقة الزوجية ثلاث مرات اسبوعيا.
ثانيا: ما رسى العلاقة الزوجية قبل تخصيب البويضة او خلال هذا كى يحصل الحمل، و لا تنتظرى حتي يوم التبويض. و يجب ان نتذكر دائما ان البويضة لدي المراة تستمر مدة 24 ساعة فيما تستغرق فترة حياة الحيوان المنوى من ثلاثة الي خمسة ايام
.ثالثا: حافظى علي هدوئك النفسى فالاكتئاب و الضغوط النفسية تؤثر علي خصوبتك و تؤخر حصول الحمل.
رابعا: استشيرى الطبيب قبل ان تقررى الحمل، كى تتاكدى من انك فصحة جيدة ، فبعض الامور ربما تؤثر علي حملك.
خامسا: لا تدخني، و لا تتعاطى الكحول او المخدرات لانها تؤثر بشكل مباشر علي الحمل و علي صحة الجنين و سلامته.
سادسا: استمتعا بالعلاقة الزوجية اذ ربما يؤدى هذا الي حمل اسرع.
سابعا:ويجب الا تنهض المراة بعد الانتهاء من ممارسة العلاقة الزوجية مباشرة و تحاول الاسترخاء قدر الامكان كى يقضى الحيوان المنوى فترة اطول داخل الرحم.
ثامنا: حافظى علي و زن طبيعي، فالسمنة و زيادة الوزن يضاعفان خطر حدوث مشاكل فالتبويض، و يزيدان نسبة اصابة المراة الحامل بسكر الحمل، او ارتفاع ضغط الدم او الولادة القيصرية ، كما يرفعان نسبة الاصابة بالعدوي الجرثومية ، و كبر حجم المولود..
عاشرا: ما رسى الرياضة لانها تحسن المزاج و تحضر الجسم للضغوط الناشئة من الحمل. كما تهيئة لولادة سهلة .
- حمل سريع
