علي جميع ام ان تحاول ارضاع و ليدها و هذا للمميزات الاتية :
1 حليب الام هو الغذاء الاصح للطفل
2 بسيط و ما مون للام و للطفل
3 يوفر غذاء طازجا و سهل الهضم .
4 يمنح الطفل حماية طبيعية ضد المرض .
5 يوطد العلاقة الحميمة للطفل بامة .
6 متوفر بصورة دائمة .
7 يخفض خطر الحساسية .
8 يتطلب عملا قليلا . لا تحضير للوجبات و لا تنظيف للزجاجات .
9 معظم الاطفال ينمون جيدا مع حليب الثدى فقط اثناء الاشهر الاربعة او السنة الاولي من عمرهم .اطلبى دائما نصيحة الطبيب قبل اعطاء اي اكل احدث .
10 قليل التكلفة .
11 معظم الامهات يجدن فالارضاع متعة و ارتياحا حقيقيا فنامل ان تكونى من عدادهن .
اما العلامات و الظواهر الاتية عند الطفل حديث الولادة ، فهى اعراض خطيرة عند المولود توجب مراجعة الطبيب فور حدوثها .
1 ارتفاع درجة الحرارة و انخفاضها .
2 ضعف الرضاعة و البكاء و الحركة .
3 الازرقاق .
4 الاصفرار .
5 الشحوب .
6 التشنجات و الحركات غير الطبيعية .
7 السعال و ضيق التنفس .
8 الاستفراغ، الاسهال، الامساك .
9 نزف السرة او نزف من موضع الختان .
10 الاعتناء بالسرة عليك تنظيفها بالكحول مع لف قطعة شاش معقمة حول بقايا الحبل السرى .
11 يجب عرض الطفل علي طبيبة بعد ثلاثة اشهر للاطمئنان علي و ضعة العام و علي و ضع الورك للتاكد من عدم و جود خلع و ركى لدية .
12 ابتكرت المطاعيم عزيزتى الام لامراض خطيرة جدا جدا و لا علاج لها، و عليك عزيزتى الالتزام ببرنامج المطاعيم و الذي يبدا منذ نهاية الشهر الثاني من العمر .
وزن الطفل عند الولادة :
توجد عوامل مساهمة عديدة تؤثر علي و زن الطفل حديث الولادة .
1) طول المدة التي يبقي فيها الطفل فالرحم .
2) الحالة داخل الرحم، كمستوي ضغط الدم عند الام، تزويد الطفل بالدم او السكرى عند الام .
3) العوامل الوراثية .
4)ان الطفل الذي يولد من ام او اب طويلين يميل لان يصبح طويلا، و الطفل الذي امة مصابة بالسكري، يميل لان يصبح اكبر من الطفل المعتدل، و المعدل الطبيعى للوزن عند الولادة هو بين 2500غم 4500غم .
الاعتناء بالمولود الجديد :
تغيير الحفاضات :
يبدا اليوم الاول للطفل بالحفاضات، و يساعد التحفيض المناسب الطفل علي ابقاء جلدة صحيا و يشعرة بالرضي . يجب ان تكون ما دة الحفاضة ذات امتصاص عالى حتي لا يتاثر الجلد من البول، و يجب ان تكون ايضا سهلة و التحرك فيها مريحا .
المواد التي تحتاجينها عند التغيير لطفلك حديث الولادة :
غطاء للحفاضة ، فوط، شاش للتمسيح، ماء دافئ، كريم ( غسول ) اطفال ،بودرة اطفال، حفاضة نظيفة ، علبة حفاضات، دبابيس امنة . ضعى الطفل علي فوطة نظيفة و اخلعى الحفاضة المبتلة . امسحى مؤخرة الطفل من الجهة العليا لمنطقة الشرج الي المنطقة الخلفية ، و خصوصا للطفلة الانثي .فيجب ان تاخذى حذرا اضافيا لمنع التلوث، ( العدوي البكتيرية من البراز ) و انت تنظفين المنطقة الشرجية . عندما يجف الجلد، ضعى كمية بسيطة من كريم ( غسول ) الطفل او البودرة خاصة فمناطق الجلد المثنية . اذا كان جلد الطفل مفرط الحساسية ، تستطيعين استخدام زيت الاطفال بدلا من هذا لتنظيف المنطقة الشرجية ، بعدها امسحى ما تبقي من الزيت بالشاش .
لمعالجة تهيج الجلد ( السماط) الرجاء اتباع ما يلى :
يجب ان يصبح حفاظ ( غيار ) الطفل دائما نظيفا جافا و تكونى علي ثقة بان طفلك يشعر بالراحة .استعملى البطانات من النوع الذي يبقي جافا للغيار حتي تبقي مؤخرة الطفل جافة لمدة اطول .
عرضى الجزء الاسفل من الطفل للهواء خاصة اذا كان الجو دافئا مشمسا .
تجنبى استخدام ملابس داخلية من البلاستيك طوال الوقت .
بعض الظواهر عند المواليد و التي لا توجب القلق :
1) العطاس، التثاؤب و البكاء .
2) انتفاخ الثديين عند الجنسين .
3) الافرازات المهبلية عند الاناث .
4) ثنى الركبتين و المفاصل الاخري .
نوم الطفل حديث الولادة :
ينام الاطفال حديثو الولادة معظم اليوم ما عدا عندما ياكلون او يتم تغيير حفاضاتهم .يظهر ان بعض الاطفال لا ينامون ساعات اكثر ليلا عندما يكبر . بعض الاطفال يفضلون النوم علي معدتهم .راقبى تنفس الطفل لفترة حتي لا يصبح منزعجا من شيء او ان مجري التنفس لدية مغلق .اذا نام الطفل مباشرة بعد التغذية او كان مريضا، فانتبهى اكثر لتنفسة .
حمام الطفل حديث الولادة :
يمكن ان ياخذ الطفل حمامة اما قبل الطعام او فالصباح او قبل موعد نومة ليلا حتي ينام بشكل اروع . فاول اسبوعين قبل ان تسقط السرة ، يفضل الحمام بالاسفنجة . قبل البدء بالحمام، تاكدى من درجة حرارة الغرفة فيما اذا كانت دافئة بشكل كاف . اغسلى يديك و اعدى جميع شيء .تحتاجين الي المواد الاتية :ماء دافئ، حوالى 104 في ( 40 ) ، بانيو اطفال ، منظم حرارة ( ثيرموميتر ) ، فوط تغسيل ناعمة ، صابون اطفال معتدل، شامبو، قماش شاش، كريم او غسول اطفال، زيت اطفال، بودرة ، قصاصة اظافر صغار ، مشط اطفال، حفاضة نظيفة و ملابس الطفل .
1) الحمام بالاسفنجة :
فى فترة الاسبوعين الاوليين، من المناسب ان تعملى للطفل حمام بالاسفنجة اكثر من الحمام بالبانيو . اثناء هذة الفترة ، سوف تكونين اكثر مهارة فالحمل و التحكم بالطفل . مددى طفلك علي فوطة نظيفة ، اغسلى عينى الطفل و انفة و اذنية بكرات قطنية ناعمة و مبللة . عندما تنظفين عينى الطفل، امسحى دائما من الجهة الداخلية للعين للجهة الخارجية . تستطيعين استخدام قطعة قطن مغموسة بالماء لتنظيف انفة من الخارج و اذنيه، و لكن لا تحاولى تنظيف الاجزاء الداخلية التي لا تستطيعين رؤيتها بوضوح، لانك قد تخدشى جلدة الناعم و تسببين الضرر او العدوي .ثم نظفى منطقة الشرج بماء دافئ، اتبعيها بيدية و قدمية بعدها جذعة . استعملى دائما الماء الذي سبق غلية بعدها تم تبريدة لدرجة حرارة مناسبة . بعد تغطية جسم الطفل، سوف تغسلين شعرة بالشامبو الان .احملى راس الطفل و رقبتة بقبضة ثابتة ، اغسلى شعرة بلطف بشامبو اطفال معتدل او صابون بعدها اشطفية جيدا .
2)حمام البانيو :
املئى حوالى نص بانيو الطفل بالماء الدافئ (104 في : 40م )يمكنك استعمال منظم حرارة ( ثيروموميتر) او ان تدخلى كوعك فالماء و احساسه، يجب ان يصبح الماء دافئ بشكل مرض لكى يستمتع الطفل بالحمام، تقدمى خطوة ببطء و اعط طفلك نفس الوقت حتي يعتاد علي الحمام . امسكى و ادعمى الطفل من راسة و رقبتة جيدا و ادخلى قدمى الطفل ببطء فالماء . بللى يدى الطفل و اغسلى جذعة الامامى بلطف، بعدها اقلبى الطفل و اغسلى ظهرة . و اغسلى جيدا المناطق المثنية من جلد الطفل و منطقة الشرج كاخر اجراء .لا تتركى الطفل و حيدا داخل البانيو .
غير هذا :الطفل صحيح الجسم يتطلب تمارين تتضمن بسط اليدين و الرجلين .فسوف يحفز هذا عملية الايض ( تجديد الخلايا ) فالجسم و الدورة الدموية . لمساعدة الطفل علي التحرك بسهولة ، اختارى الشراشف الدافئة و الخفيفة و الملابس المريحة .عندما تغيرين ملابس الطفل، تستطيعين تشغيل موسيقي هادئة و ناعمة لتهدئتة او قد تعطية لعبة زاهية حتي سن 3 اشهر، فان عضلات رقبة الطفل لا تكون قوية بشكل يكفى لحمل الراس، لذلك ابقى يديك تحت راسة و رقبتة لكى تدعميها جيدا . اذا كان الجو دافئا و لطيفا، فانها فرصة جيدة ان تاخذية للخارج حتي يحصل علي حمام شمسى و كى يتواءم مع البيئة المختلفة ، راعى فترة تعريضة لاشعة الشمس المباشرة فان الضوء الخفيف و اللطيف، سوف يحفز علي انتاج فيتامين ا، بينما الضوء المباشر ممكن ان يحرق جلد الطفل الناعم و الحساس .
