كيفية معامله مع شك

طريقة معاملة مع شك



كيف تتعاملين مع الزوج الشكاك؟طريقة التعامل مع شك زوجك

اعتدت مشاهدة الفيلم (الستات ما يعرفوش يكدبوا) لاننى احبه. هل تذكرون ذلك الفيلم؟ انه من افلام الكوميديا الجميلة عندما كانت شادية تؤدى دور زوجة رائعة و رقيقة و خفيفة الظل، تظاهرت بالحمل كى تكسب و د زوجها الغيور و قلبه. و مع التمثيل الرائع لطاقم العمل الرائع الممثل فالرائعين اسماعيل ياسين و هند رستم، يمكنك تخيل مدي الكوميديا الجميلة التي ستحظين فيها عند مشاهدي احد كلاسيكيات الكوميديا المصرية .

وعلي جانب تلك الكوميديا الضاحكة ، تخرج رسالة الفيلم المهمة و الجادة ، و التي تمثلت فعلاقة الزواج بين شادية و شكرى سرحان، اذ كان الاخير زوجا شديد الغيرة و راغبا فامتلاكها و معرفة جميع خطواتها، لا يثق فزوجتة و هو ما جعل من حياتهما معا حياة غاية فالصعوبة و ادي بزواجهما الي مفترق طرق.

والزواج من كهذا الزوج الشديد الغيرة و الرغبة فالتملك، جعل التعامل بينهما يغدو صعبا شيئا فشيئا و وصل بهما لنقطة انهار معها صبرها.

ولهذا فان اكتشاف كتلك المشكلة مبكرا يعمل علي الحد من اضرارها و ايذائها لعلاقة الزواج المقدسة .

السؤال الاول الذي ينبغى علي الزوجة ان تسالة لنفسها هل تلك الغيرة او ذلك الشك طبيعة فشخصية الزوج او الخطيب ام هو رد فعل لموقف او حدث معين.

اذا كان ذلك استجوابا لا هوادة فية و اتهامات تخرج فجاة بسبب موقف او حدث معين، فانك فحاجة الي الجلوس مع زوجك و التحدث معة و مناقشتة بصراحة عن الاسباب الكامنة و راء كهذا السلوك. تجنبى اللوم و الاتهامات و حاولى ان تكونى صادقة مع نفسك اولا و اطلبى منة ذلك. فبينما ربما يصبح الامر مجرد سوء فهم تطور بعدين لهذا الخلاف، فان مشاعر زوجك قد تكون لا تزال مجروحة و فحاجة لان تقدمى له مبرراتك و اسبابك عن التصرف اسباب الخلاف. كلاكما فحاجة للتواصل بشكل اكثر انفتاحا و صراحة مع بعضكما البعض، و عليكما ان تتوصلا لحل يرضيكما معا.

اما اذا كان الشك و الغيرة سلوكا اصيلا يوميا منه، فعليك ان تبداى التصرف بكيفية مختلفة تماما:

1. ابداى بالتواصل الرقيق و المحب مع زوجك. افهمى مخاوفة و دوافعه، و اظهرى له الدعم دون نبرة تحكمين بها علي سلوكه. ناقشى معة ان الثقة قضية محورية لاستمرار اي علاقة زواج و انك تستحقين تلك الثقة بسلوكك و شخصيتك. تذكرى ان الغيرة ان كانت سمة فشخصية زوجك، فربما لن تكون عصبيتة رد فعل علي خطا ترتكبينة لكنة سيظهر امامك مستاء او متالما او غاضبا. استمعى الي مخاوفة و شكاواة و تجنبى الحجج المضادة او ان تبداى معة باللوم.

2. انظرى الي سلوكك اليومي. اذا كان هنالك ما يضايقة فان الحل الاسلم هو التوقف عنة كذكر اسم زميل فالعمل او ما الي ذلك، فكلها حاجات لا داع لخسارة زواجك بسببها.

3. اعملى علي اظهار حبك و مشاعرك و عواطفك له دوما و اكدى عليها باستمرار، فكلما شعر بحبك كان هذا افضل. اجعلية محور حياتك و اهتمامك او اشعرية بذلك علي الاقل، فبعض الرجال تنتابهم مشاعر الغيرة عندما يجدون انهم ليسوا اهم الافراد فحياة الزوجات. كونى مبادرة و لا تكونى مجرد رد فعل له. اذا اعتاد ان يتصل بك باستمرار ليعرف اين انت، فلم لا ترسلى له علي فترات رسائل تروين له بها عن خطواتك اليومية .

4. احد اكثر ردود الافعال شيوعا و هى من ردود الافعال الغريزية لزيادة الشكوك و التساؤلات هو اجتناب الحديث بها او الاجابة عنها. فستجدين نفسك لا تجيبين علي الهاتف اذا استمر زوجك فالاتصال بك جميع خمسة دقائق، او انك ستتجنبين الحديث عن تناولك للقهوة مع زميلك الذي لا يحبه. و ذلك بالنسبة للعقل المتشكك هو الكيفية الاسوا للتعامل لانة سيزيد من شكوكه. فان اجتناب الحديث عنة او الكذب و اخفاء الحقيقة لا يجنبك القتال، بل انه يزيد من استيائة و شكوكة اكثر. اخبرية الحقيقة دائما و كونى و اضحة و مباشرة . و تجنبى فعل ما يضايقة من الاصل بدلا من فعلة و اخفائه. و تذكرى انه ايا كان ما تخفية و مهما كان بريئا و لا شيء فية فانة سيظهر فاحدي المرات بشكل مزعج و غير مريح ابدا.

5. اذا كنت تحبين زوجك، فلم لا تتمتعين بزيجة صحية (بعيدا عن الشكوك المتواصلة ). حاولى بشتي الطرق. و لكن اذا كنت ربما استنفدت جميع حيلك، فلم لا تلجاين لمساعدة متخصصة و محترفة . استشيرى مستشار علاقات زوجية ، فيمكنة مساعدتك و مساعدة زوجك و تقديم الادوات المناسبة للتعامل مع هذة المشكلة و ما هى جذورها و كيف تتغلبان معا عليها.

6. و اخيرا و ليس اخرا، اذا كان زوجك ربما اصبح عنيفا او تجاوز حدودة لفظيا او جسديا فضلا عن شكوكة و غيرته، فانت فحاجة للتصرف الحاسم فورا و ان تطلبى تدخل من افراد العائلة او مساعدة متخصصة محترفة . عندها لا انصحك ابدا بالتحمل و الصمت.


كيفية معامله مع شك