عزيزتى .. اذا كنت تعانين من اسمرار منطقة الكوع و الركبة ، و تبحثين عن طرق بسيطة و سهلة لحل هذة المشكلة ، نقدم لك عدة طرق لازالتها و اظهارها رائعة 
افركى المنطقة السوداء بالليمون و القليل من الملح بعدها اغسلية و كرريها الي ان يختفى الاسمرار ، علي الاقل استعملية مرتين فاليوم .
– او احضرى ليمونة مع قليل من زيت الزيتون و تبللين القطنة فالزيت و الليمون و تدلكين فيها المنطقة المراد تنظيفها ، او زيت زيتون و ملح و كرريها مدة اسبوع و سوف تعطيك النعومة و التفتيح المطلوب .
وفى النهاية ، يمكنك اضافة الجلسرين لهذة الوصفات للمحافظة علي نعومة الكوع و الركبة .
وصفة اخرى
نظرا لشكوي الكثيرات من مشاكل اسوداد او اسمرار بع المناطق فجسم الفتاة او السيدة فقد قمت بالبحث عن الامر و خرجت بهذا النقل الطبي المتخصص الذي سيشمل التكلم عن مشاكل اسمرار الركبتين و الكوعين , الابط الفخذين , و اخيرا اسمرار المنطقة التناسلية
– اسوداد او اسمرار الركبتين او الكوعين
ان اسمرار الكوعين اوالركبتين ينتج عن تعرضهما للاحتكاك :
واليك ذلك الكريم المركب لعلاج الاسمرار الناتج عن الاحتكاك(يحضرة لك الطبيب الصيدلاني):-
كريم يحتوي علي بيتاميثازون + حمض السالساليك (لمدة 30 يوما) + فيتامين( ا) كبسولة و احدة جميع يوم.
اما اذا لم يعطى النتيجة المرجوة او بقيت اية اثار فيمكنك ازالتها باستعمال ذلك الكريم المركب (يحضرة لك الطبيب الصيدلاني):-
هيدروكوينون 5% + تريتينوين 0.1% + ديكساميثازون 0.1%
حيث يدهن قبل النوم و يغسل جيدا فالصباح، و نستمر فالدهان مدة لا تقل عن 60يوما حتي تزول اثار الاسمرار.
وفى جميع الاحوال يفضل زيارة طبيب الجلدية
1-الفرك بعصير الليمون مدة ربع ساعة بعدها تعسل بالماء و الصابون
2-الدهن بزيت الخروع بشكل يومي مدة شهر.
كيفية فعالة لازالة اسمرار الركبة
سخنى زيت زيتون علي المنطقة السمراء المراد تنظيفها و افركية بالليمون و قليل من الملح بعدها اغسلية و كرريها الي ان يختفى الاسمرار. علي الاقل استعملية مرتين فاليوم*
2- ليمونة مع شوية زيت زيتون و تبللين القطنة فالزيت و الليمون و تدلكين فيها الجسم*
3- زيت زيتون + ملح ادلكيها علي المنطقة السوداء و كرريها مدة اسبوع و راح تعطيك النعومة و التفتيح *
4- استخدمى الليمون مع الملح جميع يوم و اقوى شئ اعصرى كمية من الليمون و ذوبى بها الملح و ضعيها فقارورة و احتفظى فيها فالثلاجة و علي فكرة يمكنك اضافة الجلسرين لها للمحافظة علي النعومة
