يغضب كثير من الناس حين يتعرضون لبعض المواقف المزعجة التي تؤثر علي مزاجهم، و لذا نذكر لكم فهذا الموضوع بعض الايات و الاحاديث الشريفة التي تبين اهمية السيطرة علي الغضب، و ما يتوجب علينا قولة حين نغضب.
ما يقال عند الغضب
- قال الله تعالى: (والكاظمين الغيظ) الاية 134 من سورة ال عمران.
- قال تعالى: (واما ينزغنك من الشيطان نزغ فاستعذ بالله ۖ انه هو السميع العليم ) الاية 36 من سورة فصلت
- روى فصحيح البخارى و مسلم عن ابى هريرة رضى الله تعالي عنة ان رسول الله صلي الله علية و سلم قال: ( ليس الشديد بالصرعة ، انما الشديد الذي يملك نفسة عند الغضب)
- روى فصحيح مسلم عن ابن مسعود رضى الله تعالي عنة قال: قال رسول الله صلي الله علية و سلم: ( ما تعدون الصرعة فيكم، قلنا: الذي لا تصرعة الرجال، قال: ليس بذلك، و لكنة الذي يملك نفسة عند الغضب )، و الصرعة فاللغة تعنى الذي يصرع الناس كثيرا كالهمزة و اللمزة .
- روى فسنن ابى داود و الترمذى و ابن ما جة عن معاذ بن انس الجهنى الصحابى رضى الله تعالي عنة ان النبى صلي الله علية و سلم قال: (من كظم غيظا و هو قادر علي ان ينفذة دعاة الله سبحانة و تعالي علي رؤوس الخلائق يوم القيامة حتي يخيرة من الحور ما شاء )
- روى فصحيحى البخارى و مسلم عن سليمان بن صرد الصحابى رضى الله تعالي عنة قال: كنت جالسا مع النبى صلي الله علية و سلم و رجلان يستبان، و احدهما ربما احمر و جهة و انتفخت اوداجه، فقال رسول الله صلي الله علية و سلم: ( انى لاعلم كلمة لو قالها لذهب عنة ما يجهد، لو قال: اعوذ بالله من الشيطان الرجيم، ذهب منة ما يجد، فقالوا له: ان النبى صلي الله علية و سلم قال: تعوذ بالله من الشيطان الرجيم، فقال: و هل بى من جنون؟ )
- روى فكتاب ابن السنى عن عائشة رضى الله تعالي عنها قالت: دخل على النبى صلي الله علية و سلم و انا غضبى، فاخذ بطرف المفصل من انفى فركعة بعدها قال: (يا عويش: قولى اللهم اغفر لى ذنبي، و اذهب غيظ قلبي، و اجرنى من الشيطان)
- روى فسنن ابى داود عن عطية بن عروة السعدى الصحابى رضى الله تعالي عنة قال: قال رسول الله صلي الله علية و سلم: ( ان الغضب من الشيطان، و ان الشيطان خلق من النار، و انما تطفا النار بالماء، فاذا غضب احدكم فليتوضا )
مراجع
الامام محيى الدين ابى زكريا يحيي بن شرف النووى الدمشقى الشافعي، 2000، كتاب الاذكار من كلام سيد الابرار- الطبعة السادسة ، مؤسسة الريان للطباعة و النشر.