ماسك لتفتيح الركبة والكوع

 



خطوة خطوة كدة معانا و باذن الله تعالى هيبقى الركب و الكوع كلة زى الفل فاثناء عشر ايام باذن الله تعالي

تفتيح الركب و الكوع حاجة ببلاش كدة فعشر ايام ادخلى و ادعى لى لو سمحتي


ملحوظة :


انا عاملة لكم بدائل كتير قوى فكل كيفية على فكرة جميع الطرق اروع الطرق فكل فرع يعنى طبقيهم كلهم او طبقى و احدة بس من جميع جزئية على راحتك و النتيجة مذهلة باذن الله هتبان قبل عشر ايام


تفتيح الركب و الكوع حاجة ببلاش كدة فعشر ايام ادخلى و ادعى لى لو سمحتي


الخطوة الاولى التقشير و ازالة الجلدالميت:


محتاجين الاتى و جنب جميع صورة التكلفة المبدئية طبعا:


1- قشر ليمون (اكيد دة ببلاش)

تفتيح الركب و الكوع حاجة ببلاش كدة فعشر ايام ادخلى و ادعى لى لو سمحتي

2- ملح خشن (الكيس بربع جنيه)

تفتيح الركب و الكوع حاجة ببلاش كدة فعشر ايام ادخلى و ادعى لى لو سمحتي


3- زيت زيتون (تقريبا محتاجين شوية بخمسة جنيه)

تفتيح الركب و الكوع حاجة ببلاش كدة فعشر ايام ادخلى و ادعى لى لو سمحتي

نبدا بقى عملية التقشير ركزوا معاي

اولا: التقشير السريع باستخدام الليمون

(دة هنستعملة مدة تلات ايام بس لكل نوعيات البشرة تلات ايام فقط لان جلد الركبة و الكوع حساس حتى لو بشرتك مش حساسة و لو استمريتى فية هيغمق ركبتك تانى مش هيفتحها)

الكيفية :هناخد قشرة الليمونة و نغمسها فزيت الزيتون (او اي زيت متاح بالنسبة لك مش مهم) و ثم فالملح الخشن غمس بس كدة مش غرف و ثم على ركبة او كوع نضيفة و فحركات دائرية تدعكى بالراحة يتكرر مرتين جميع يوم و ثم يتشطف.

ثانيا :التقشير التانى باستخدام زيت الزيتون:

دة مش بس هيقشر الركبة او الكوع لا كمان هيخلصك من الشعر تحت الجلد زى المحترفين.

الكيفية : على الكوع النضيف او الركبة النضيفة هندهن زيت زيتون بوفرة جدا جدا بعدها نلفة بورق البلاستيك و راب بتاع الطعام او حتى اكياس عادية بس نلفها كويس جدا جدا و نخرج الهواء نلزقها فالجلد كويس جدا


وبعد مرور نصف ساعة او لما الجلد يعرق نشيل الاكياس و باملح الخشن او ملح الحليب او حتى بحجر الخفاف (بتاع الرجلين)وفى حركات دائرية هندلك الركبة و الكوع كويس جدا(هيتعمل مرة جميع يومين بشكل منتظم بعد ما نوقف الليمون و الملح لحد ما نكمل العشر ايام باذن الله)

تفتيح الركب و الكوع حاجة ببلاش كدة فعشر ايام ادخلى و ادعى لى لو سمحتي

الخطوة الثانية = من البرنامج الترطيب و الاعتناء اليومية :

( مش هنحتاج جميع دة بس هقولك طرقتين للترطيب و كلهم اقوى من بعض اختارى الكيفية اللى تحبيها و هاتى مستلزماتها):

1- زيت خروع (ب 6 جنية الزجاجة )

تفتيح الركب و الكوع حاجة ببلاش كدة فعشر ايام ادخلى و ادعى لى لو سمحتي

2- جلسرين نقى (ب 3 جنية الزجاجة 30 مللى و لو مش متوافر تبقى علبة كريم جليسوليد متوسطة ب 6 جنيه)

تفتيح الركب و الكوع حاجة ببلاش كدة فعشر ايام ادخلى و ادعى لى لو سمحتي

3- فازلين نقى (العلبة ب 3 جنية تقريبا)

تفتيح الركب و الكوع حاجة ببلاش كدة فعشر ايام ادخلى و ادعى لى لو سمحتي


طرق الترطيب دول كلهم اقوى من بعض و الخبراء بينصحوا بيهم هما خلاصة يعنى طرق ترطيب المناطق دية و اللى ترتاحى بها نفذيها بس و عامة هى هتندهن مرتين او تلاتة جميع يوم على الكوع و الركبة .

1- فازلين و علية فيتامين e متفضى بالتاكيد من الكبسولات و مخلوط كويس جدا جدا (فية فازلين فبعض الدول بفيتامين e جاهز دة بالتاكيد اقوى و لو عرفتى تلاقية احسن).


2- الجلسرين النقى و هنخلط على الزجاجة زيت الخروع و عصير ليمونة و احدة بس.

تفتيح الركب و الكوع حاجة ببلاش كدة فعشر ايام ادخلى و ادعى لى لو سمحتي

اخر خطوة استعادة اللون و التغذية :

الماسكات دية هتوضع بعد التقشير و قبل الترطيب


يعنى هنقشر الجلد و نعمل جميع يوم من العشر ايام ما سك بعدها نغسلة و نرطب مرة من المرات


دول اقوى ما سكات للمناطق دية و احسنهم قوى الماسك الاخير


تقدرى تنفذيهم كلهم بالتبادل جميع يوم و احد او تقدرى تستقرى على و احد بس

الماسك الاول:


بودرة تلك الاطفال مع شوية مية و رد و نصف عصرة من نصف ليمون (يعنى تلات نقط تقريبا) و قلبيهم كويس جدا جدا جدا لحد ما يبقوا خليط تقيل شوية مش خفيف و افردية على ركبتك و كوعك و لما ينشف قشرية بايدك يعنى و قعى الخليط بالدعك بعدها اشطفيه.

الماسك الثاني:

معلقتين طمى مغربى من عند العطار (بيبقى سايب بالكيلو شكل الدقيق كدة بس مترب شوية يعنى لونة مش ابيض) مع ملعقة زبادى و شوية مية عادية .


برضة هنخلط كويس جدا جدا و نفردة على الكوع او الركبة و بعد ما ينشف يتفرك برضة و يتشطف.

الماسك الاخير:

دة ما سك صينى على فكرة بيتعمل لركب العرايس عندهم و هو بالمناسبة مش للركبة و الا الكوع بس دة حلو كمان للوجه.

هنجيب قشر موز و نلفة كويس على الكوع او الركبة و ثم نلف المكان بالاكياس او البلاستيك و راب لحد ما يلزق قشر الموز فالمكان جدا جدا (خدوا بالكم قشر الموز بيسمر الهدوم يعنى خدى بالك من هدومك و انتى عملاه)


ربع ساعة بس و شيلى البلاستيك و قشر الموز و اغسلى كويس بمية دافية و اتفرجى طراوة جلدك و لونه.

ودة اقوى ما سك فالتلاتة اللى فاتوا و عن تجربة شخصية .


تفتيح الركب و الكوع حاجة ببلاش كدة فعشر ايام ادخلى و ادعى لى لو سمحتي


بس كدة خلصت بقى البرنامج


وباذن الله رب العالمين زى ما قلت لكم عشر ايام و ركبك دية هتبقى بنورة باذن الله بس زى ما قلت لكم فيما يرضى الله اتفقنا.


ماسك لتفتيح الركبة والكوع