عادة ما يخرج النمش علي البشرة كبقع بنية او حمراء نتيجة حروق الشمس. الي جانب ذلك، فقد تخرج تلك البقع و الصبغات علي البشرة نتيجة لبعض العوامل المختلفة كتناول بعض الادوية و العلاجات، بعض العوامل الوراثية ، التغييرات الهرمونية ، التوتر العصبي، علامات التقدم فالعمر، و كثرة ظهور حب الشباب.
وعلي الرغم من توافر العلاجات الطبية كالتبييض و التقشير الكيميائى التي ربما تساعد علي التخلص من تلك المشكلة ، الا ان هنالك بعض العلاجات الطبيعية التي ممكن تجربتها للحصول علي نتائج مذهلة ايضا.
اثناء التعامل مع مشكلة بقع البشرة ، فانة لابد من الحرص علي استخدام منظف لطيف و تقشير البشرة بانتظام للتخلص من تراكم خلايا الجلد الميت.
اليك مجموعة من الخلطات الطبيعية التي تساعد علي التخلص من النمش و بقع البشرة
1- ما سك الشوفان مع الزبادى و العسل
يخلط ربع كاس من دقيق الشوفان، مع 6 اونصات من الزبادى الطبيعي، 2 معلقة كبار من العسل و معلقة صغار من عصير الليمون. يستخدم الخليط علي البشرة لمرة او مرتين اثناء الاسبوع للتخلص من النمش و لعلاج حب الشباب ايضا.
2- مقشر للبشرة من الشوفان و الحليب
حضرى ما سك مقشر للبشرة من معلقة كبار من دقيق الشوفان مع معلقة كبار من الحليب المجفف و 2 معلقة كبار من عصير الليمون.
يترك الماسك علي الوجة مدة 15 دقائق بعدها يشطف بالماء الفاتر متبوعا بالماء البارد لغلق المسام. و هو خليط مفيد للبشرة و خاصة البشرة الدهنية .
3- للبشرة الجافة
تخلط موزة مهروسة مع نص كاس من زيت اللوز الحلو مع صفار بيضة و احدة .
4- عصير الخيار
عصير الخيار من اكثر العوامل الطبيعية التي تساعد علي صفاء البشرة و تهدئة حروق الشمس و التخلص من بقع البشرة . كما ممكن كذلك اضافة القليل من عصير الطماطم. علاوة علي ذلك، فان عصير الالو فيرا من العناصر المفيدة لعلاج بقع البشرة .
5- ما سك العسل مع ماء الورد
تخلط نص معلقة كبار من العسل الطبيعى مع 2 معلقة كبار من ماء الورد و يستخدم الخليط علي البشرة .
6- ما سك الخيار مع العسل
تخلط نص ثمرة من الخيار مع معلقة كبار من العسل و معلقة صغار من ماء الورد، بعدها تضاف 3 قطرات من زيت اللافندر.
7- بياض البيض مع الليمون
يخفق بياض بيضة و احدة جيدا، بعدها يضاف عصير نص ليمونة . و يوضع الخليط علي بشرة الوجة مدة 15-20 دقائق بعدها يشطف جيدا للتخلص من حب الشباب، بقع البشرة و النمش ايضا.
8- الشاى الاخضر و دقيق الارز
ينقع كيس من الشاى الاخضر فكوب من الماء الساخن و يغطي مدة 10 دقائق. بعدها يزال الكيس بعد ذلك، و يضاف 2 معلقة كبار من دقيق الارز لمشروب الشاى الاخضر، حتي تتكون عجينة خفيفة . توضع العجينة علي الوجة لتهدئة البشرة الملتهبة ، و التخلص من حروق الشمس و علاج النمش.
9- صفار البيض و زيت الزيتون
تخفق صفار بيضة و احدة جيدا، بعدها يضاف معلقة صغار من جميع من زيت الزيتون و عصير البرتقال، مع بعض قطرات من عصير الليمون و ماء الورد. بعدها يوضع الخليط علي الوجة مدة 20 دقائق .
10- اللوز المطحون مع زيت الزيتون
تنقع عدة ثمرات من اللوز فالماء طوال الليل. و فاليوم الاتي، تقشر ثمار اللوز و تطحن بعدها يضاف زيت الزيتون مع اللوز المطحون حتي تتكون عجينة . يوضع الخليط علي الوجة مدة 15-20 دقائق . و هو خليط فعال للبشرة الجافة .