ماسكات لانقاص الوزن
فائدة الزنجبيل فتخفيف الوزن :
1- الزنجبيل له مفعول كبير فتنحيف الجسم .
2- يعمل الزنجبيل علي تنظيم عملية الهضم لدي الانسان.
3- الحرقة اللاذعة فالزنجبيل مهمة فحرق الدهون .
وصفات طبيعية من الزنجبيل لتخفيف الوزن:
المقادير :
– 3 معالق من الزنجبيل المبشور
– معلقة ماء و رد
– معلقتين من خل التفاح
– معلقة لوز مر
كيفية الاستخدام :
قومى بغلى الزنجبيل فمقدار مناسب من الماء حسب كمية الزنجبيل التي تريدينها، و بعد غليها جيدا قومى بتصفيتها لتحصلى علي خلاصة الزنجبيل و اتركية يبرد ، بعدها قومى بمزجة مع باقى المكونات و باضافة كريم مرطب للمزيج ، بعدها قومى بدهن المناطق التي تعانى من السمنة و الغير مرغوب بها بهذا المزيج، و اتركية فترة جيدة ، بعدها بعد هذا قومى بشطف المزيج عن جسمك .
– قومى بتناول مزيج الزنجبيل مع القرفة بعد غليهما، و هذا بعد تناول و جبة الاكل مباشرة .
– قومى بغلى قدر مناسب من الماء بعدها اضيفى قدر مناسب من الزنجبيل المطحون و اضيفى حبة ليمون و اتركى المزيج يغلى و بعد خمسة دقيقة قومى بتصفيتة و تحليتة بملعقة عسل صغار و تناولية .
– قومى بنقع الزنجبيل الاخضر او الطازج فالماء بعد ان تقومى بفرمة و اشربية منقوع ثلاث مرات يوميا ، و قومى الي جانبة بالتقليل من كمية الاكل التي تتناولينها.
