مشاكل البشرة الدهنية

مشاكل البشرة الدهنية

بشرة الدهنية :

تحتاج البشرة الدهنية عادة الي :

اولا : كثرة التنظيف :

تحتاجين الي كثرة التنظيف للتخلص من الدهون الزائدة التي تترسب بمسام الجلد و تسدها ، لان الاتربة و القاذورات تتعلق فيها و ذلك مما يسئ الي منظر البشرة ، و يعطى فرصة للاصابة بالجراثيم التي تنجذب لهذة الدهون المترسبة ، و بالتالي تزيد فرصة الاصابة بالدمامل و الحبوب .

وعلي ذلك فيجب غسل البشرة الدهنية بمعدل ثلاث مرات يوميا باستعمال الماء و الصابون.

ونظرا الي ان مسام البشرة – خاصة اذا كانت متسعة – هى الاماكن التي تترسب اليها الدهون الزائدة فانة من المفيد اذن استخدام ما دة قابضة لهذة المسام ( Asringent ) حتي تقلل هذة المادة من فرصة تراكم الدهون بالبشرة .

وابسط صور هذة المواد هو عصير الليمون ، و ليكن استخدامة روتينيا من و قت لاخر بعمل شطف للوجة بمحلول عصير الليمون .

ثانيا : عدم طعام الممنوعات :

اما بالنسبة لنوعية الاطعمة =، فانة و جد ان بعض الانواع تساعد علي زيادة افراز الدهون بالبشرة ، و لذلك يجب الاقلال منها ، و من هذة الاطعمة =:

1 – الاطعمة =الحريفة ( اللاذعة ) .

2 – البهارات

3 – التوابل

4 – المشروبات الساخنة جدا جدا .